مقایسه زایمان طبیعی و زایمان سزارین
خوب است که با ماما یا پزشک خود در مورد اینکه زایمان سزارین برای شما بهتر است یا طبیعی صحبت کنید. اگر هیچ مشکل جدی در بارداری یا زایمان شما وجود نداشته باشد، زایمان از طریق واژن (طبیعی) می تواند ایمن ترین انتخاب باشد. بعضی اوقات ممکن است مشکلات سلامتی برای شما یا کودک شما زایمان سزارین را به مطمئن ترین انتخاب تبدیل کند. ما درباره هر دو نوع زایمان طبیعی و سزارین برای شما اطلاعاتی جمع کرده ایم.
پس با کاملیما همراه باشید.
انتخاب ها و مشاوره های تولد قبل از زایمان سزارین یا طبیعی
اگر درمورد اینکه چه نوع زایمانی باید انجام دهید مطمئن نیستید، خوب است با ماما یا پزشک در مورد سلامتی خود و سلامتی کودک خود صحبت کنید و اینکه چه چیزی برای شما بهتر است.
برخی از متخصصان بهداشت نظرات مختلفی در مورد بهترین روش زایمان دارند. این به شما کمک می کند تا به دنبال یک متخصص بهداشت بگردید که در مورد بهترین گزینه های تولد فرزندتان با شما با صحبت کند.
زایمان واژینال یا طبیعی
در استرالیا در سال 2017، از هر سه زن، دو نفر به صورت واژینال زایمان میکنند. اگر شما و کودک هر دو خوب باشید و هیچ عارضه ای نداشته باشید، زایمان واژینال معمولاً مطمئن ترین انتخاب است.
بخوانید: هر آنچه برای نوزاد تازه متولد شده خود نیاز دارید(محصولات ضروری کودک در 3 ماه اول)
مزایای زایمان واژینال
تجربه هر زنی از زایمان واژینال متفاوت و منحصر به فرد خواهد بود، اما زنانی که زایمان واژینال دارند به طور کلی:
-
اقامت کوتاهتر در بیمارستان دارند
-
در هفته های بعد از تولد کمتر به بیمارستان مراجعه می کنند
-
پس از تولد نیاز کمتری به تسکین درد دارند
-
بهبودی سریعتر از زایمان و تولد دارند
-
شانس بیشتری برای شروع شیردهی به نوزادان خود دارند
-
در بارداری های آینده کمتر دچار مشکلات پزشکی می شوند
-
بلافاصله پس از تولد از نظر جسمی قادر به مراقبت از نوزادان (و سایر کودکان) هستند
-
از نظر جسمی قادر به انجام کارهای روزمره (مانند رانندگی) در مدت زمان خیلی کوتاهی پس از تولد هستند و دوران نقاهت کمتری دارند.
نوزادانی که از طریق زایمان واژینال به دنیا می آیند کمتر به مهد کودک یا مراقبت ویژه نیاز دارند. نوزادانی که از طریق واژن به دنیا می آیند تمایل به تقویت سیستم ایمنی بدن دارند و نسبت به نوزادانی که با سزارین متولد می شوند کمتر حساسیت دارند. تصور می شود دلیل این امر هورمون هایی باشد که هنگام زایمان واژن ترشح می شود و باکتری های مهمی که نوزاد از طریق زایمان واژینال دریافت می کند.
معایب احتمالی زایمان طبیعی
زنانی که زایمان واژینال دارند ممکن است:
-
در صورت پارگی یا برش دهانه واژن به بخیه نیاز دارید (اپیزیوتومی)
-
برای کمک به تولد نوزادان خود نیاز به کمک فورسپس (forceps ) یا کمک خلا دارند
-
بسیار خسته شوید زیرا زایمان ممکن است ساعتها طول بکشد.
به ندرت، اگر کودک بزرگ باشد یا مشکلی در موقعیت کودک یا موقعیت تولد مادر وجود داشته باشد، ممکن است زنی در به دنیا آوردن شانه های کودک خود مشکل داشته باشد.
گاهی اوقات هنگامی که عوارضی در هنگام زایمان واژینال وجود دارد، ممکن است لازم باشد یک خانم زایمان سزارین بدون برنامه (اورژانسی) انجام دهد. زایمان سزارین بدون برنامه می تواند مشکلات بیشتری نسبت به سزارین برنامه ریزی شده (انتخابی) داشته باشد – به عنوان مثال ، افزایش خطر عفونت یا خطرات ناشی از استفاده از بیهوشی عمومی.
زنانی که زایمان سزارین کرده اند در صورت داشتن فرزند دیگر ممکن است بتوانند برای زایمان واژینال تلاش کنند. این معمولاً زایمان واژینال پس از سزارین یا VBAC نامیده می شود . از پزشک یا ماما در مورد اینکه VBAC گزینه ای برای شما است یا نه سوال کنید.
بخوانید: زایمان طبیعی و هر آنچه باید قبل از تولد نوزاد خود بدانید
افزایش احتمال تولد طبیعی
زایمان کودک از طریق واژن به بسیاری از موارد بستگی دارد ، از جمله سلامتی شما ، سلامتی کودک شما و آنچه در هنگام زایمان اتفاق می افتد. همیشه بهتر است با متخصصان بهداشت خود در مورد گزینه های تولد خود صحبت کنید. همچنین چند کار وجود دارد که می توانید برای افزایش احتمال زایمان واژینال انجام دهید.
مراقبت بارداری
مراقبت از بارداری فقط با چند متخصص که از کل بارداری و زایمان مراقبت می کنند می تواند احتمال تولد واژینال شما را افزایش دهد. این “تداوم مراقبت” نامیده می شود .
کلاس های تولد
کلاسهای تولد به شما اطلاعات مفصلی در مورد زایمان ، تولد ، گزینه های تسکین درد و موارد دیگر می دهد. وقتی می دانید که در دوران زایمان و تولد چه انتظاری دارید ، احتمال اینکه آن روز آرام باشید بیشتر می شود. و آرام ماندن احتمال تولد واژینال را افزایش می دهد.
برنامه تولد
یک برنامه تولد می تواند شامل موارد زیر باشد:
- در هنگام تولد باشید دوست دارید چه کسی کنار شما باشد
- چگونه می خواهید درد را کنترل کنید
- پس از زایمان در کجا اقامت و استراحت میکنید
اما به خاطر داشته باشید که ممکن است برنامه کودک شما با برنامه شما متفاوت باشد. بنابراین برنامه تولد را به عنوان یک راهنما در نظر بگیرید و انعطاف پذیر بمانید.
بهتر است برنامه تولد خود را قبل از زایمان با ماما یا پزشکی که از شما مراقبت می کند در میان بگذارید تا آنها ترجیحات شما را درک کنند و برای دستیابی به آنها با شما همکاری کنند.
بخوانید: چگونه وزن نوزادان و کودکان را افزایش دهیم ؟
محیط تولد شما
محیط تولد می تواند بر نحوه زایمان و به دنیا آوردن کودک شما تأثیر بگذارد. محیط زایمان ایده آل محیطی است که شما در آن:
-
احساس امنیت، آرامش و مثبت بودن کنید
-
به تسکین درد دسترسی داشته باشید
-
حریم خصوصی داشته باشید
-
احساس امنیت و پشتیبانی خوب داشته باشید.
با برنامه ریزی و آمادگی، معمولاً می توانید محیطی را که در زایشگاه یا مرکز زایمان دوست دارید ، ایجاد کنید. به عنوان مثال ، ممکن است بخواهید موسیقی، رایحه درمانی، کوسن، غذا یا چیزهای دیگر را از خانه به همراه داشته باشید.
این نوع محیط به شما کمک می کند تا در حین زایمان آرامش خود را حفظ کنید، به این معنی که احتمال زایمان واژینال شما بیشتر از زایمان سزارین است.
آرام بودن در هنگام زایمان می تواند به افزایش اکسی توسین در خون کمک کند. اکسی توسین باعث انقباض رحم شما می شود، بنابراین سطح بالاتر اکسی توسین می تواند به معنی انقباض بهتر در هنگام زایمان و زایمان کوتاهتر باشد. آرامش همچنین می تواند آدرنالین موجود در خون را کاهش دهد – آدرنالین از کار اکسی توسین جلوگیری می کند.
افرادی که شما را حمایت میکنند
اگر افرادی که با آنها احساس راحتی می کنید در هنگام زایمان در کنار خود داشته باشید، کمتر زایمان سزارین می شوید . این ممکن است شریک زندگی ، خانواده ، مامای شما یا یک دوست باشد.
انتخاب نحوه زایمان سزارین یا طبیعی
زایمان در زایشگاه، فعال ماندن و استفاده از موقعیت های ایستاده ممکن است به راحتی زایمان شما کمک کند. این به این دلیل است که نیروی جاذبه به حرکت دادن کودک شما به سمت پایین کمک می کند و باعث شل شدن عضلات می شود. این بدان معناست که کودک می تواند راحتتر درون کانال زایمان حرکت کند. استفاده از تشک، کوسن، آب نیز می تواند کمک کند. لباس راحت و موسیقی آرامش بخش نیز ممکن است به شما کمک کند تا آرام باشید.
بارداری
تغذیه سالم و فعال نگه داشتن بدن در دوران بارداری به شما کمک می کند تا بدن خود را سالم نگه دارید. سلامتی شما احتمال تولد طبیعی را افزایش می دهد و کمتر منجر به زایمان سزارین میشود.
زایمان سزارین
سزارین عملی برای به دنیا آوردن کودک شما است. به سزارین عمل رُستَمزایی یا عمل رُستَمینه نیز گفته می شود.
در صورت نیاز به سزارین، شما را به سالن عمل بیمارستان منتقل می کنند. تعداد زیادی از افراد در اتاق با شما حضور خواهند داشت، از جمله متخصص زنان و زایمان، یک دستیار جراح، یک متخصص بیهوشی، پرستاران، یک ماما و گاهی یک متخصص اطفال.
به شما بیهوشی می دهند تا دردی احساس نکنید. این معمولاً بی حسی اپیدورال یا نخاعی یا گاهی بیهوشی عمومی خواهد بود. سپس یک پزشک متخصص به نام متخصص زنان و زایمان دهانه شکم تحتانی و رحم شما را برش میدهد، بنابراین کودک و جفت شما میتواند خارج شود.
بخوانید: زردی نوزاد و هر آنچه باید برای درمان آن بدانید
مشکلات زایمان سزارین
زایمان سزارین یک عمل جراحی بزرگ است. مانند هر عمل جراحی، احتمال بروز مشکلات پزشکی نیز وجود دارد. اگر زایمان سزارین داشته باشید، به مدت طولانی تری در بیمارستان نسبت به زایمان واژینال و یک دوره بهبودی طولانی تر به محض حضور در خانه نیاز خواهید داشت.
زنانی که زایمان سزارین دارند احتمالا موارد زیر را دارند:
-
بیشتر در بیمارستان می ماند – به طور متوسط 3-5 روز
-
درد در اطراف زخم های سزارین آن ها زیاد است
-
فعالیت های محدود تا شش هفته دارند- به عنوان مثال ، محدودیت در بلند کردن ، کارهای خانه و رانندگی
برخی از زنان ممکن است یک یا چند مورد زیر را داشته باشند
-
از دست دادن خون بالاتر از حد متوسط (خونریزی)
-
لخته شدن خون در پاها
-
عفونت زخم و مثانه یا در پوشش رحم
-
تب ناشی از عفونت یا سایر عوامل مرتبط با جراحی
-
عوارض ناشی از بیهوشی، از جمله حالت تهوع، خواب آلودگی یا سرگیجه
-
افزایش خطر افسردگی پس از زایمان
-
شانس بالاتری برای زایمان سزارین برای زایمان های بعدی
-
نگرانی های ویژه بهداشتی برای هر گونه تلاش در آینده برای زایمان واژینال
نوزادانی که از طریق زایمان سزارین متولد می شوند به احتمال زیاد در اتاق مراقبت های ویژه کودکان نیاز به مراقبت بیشتری دارند، اما آنها معمولاً در زمان حضور شما آماده رفتن به خانه هستند.
اکثر زنان پس از زایمان سزارین مستقیما به دیدن نوزادان خود می پردازند و همچنین این حق شماست که بخواهید بلافاصله تماس پوستی با پوست کودک خود داشته باشید. تماس پوست با پوست به گرم نگه داشتن کودک کمک می کند و بلافاصله به شما و کودک پیوند فیزیکی می دهید.
اگر متخصص زنان و زایمان شما را بخیه زده و اگر متخصص اطفال یا ماما کودک شما را چک می کند، فوراً تماس پوست با پوست ممکن است دشوار باشد. اما اگر به جای بیهوشی عمومی نخاعی دارید، هنوز باید بتوانید این تماس زودهنگام را با کودک خود داشته باشید.
بعد از انجام زایمان سزارین، احتمال بروز مشکلات پزشکی برای هر سزارینی که دارید بعد از آن بیشتر است. به عنوان مثال، احتمال رشد جفت به داخل یا بیش از اسکار داخل رحم شما افزایش می یابد. همچنین در بارداری های آینده خطر پاره شدن یا پارگی رحم بیشتر است. در موارد نادر این می تواند منجر به هیسترکتومی (برداشتن رحم) شود.
نرخ سزارین در بیمارستان های دولتی کمتر از بیمارستان های خصوصی است. اگر می خواهید بدانید میزان زایمان در بیمارستان با سزارین چیست ، از پزشک یا مامای خود بپرسید. برخی از بیمارستان ها نرخ زایمان سزارین خود را به صورت آنلاین در دسترس عموم قرار می دهند.
زایمان سزارین برنامه ریزی شده: دلایل رایج
شما ممکن است به دلایل پزشکی یا به دلیل وجود علائمی در اواخر بارداری، سزارین یک زایمان برنامه ریزی شده یا انتخابی داشته باشید که نشان می دهد شما یا کودک می توانید از نظر زایمان واژینال مشکل داشته باشید. برنامه ریزی برای زایمان سزارین برای بعد از آن (39 هفته به بعد) در بارداری می تواند برای سلامتی کودک بهتر باشد ، اما در مورد بهترین شرایط برای شما با پزشک و ماما صحبت کنید.
بخوانید: رژیم غذایی بارداری در تابستان و بایدها و نبایدها
رایج ترین دلایلی که شما و پزشک می توانید در مورد زایمان سزارین برنامه ریزی شده تصمیم بگیرید
-
اگر شما قبلا سزارین شده اید
-
کودک شما بریچ است یعنی با پایین تنه در رحم قرار دارد یا نمی تواند چرخانده شود
-
دهانه رحم شما توسط جفت پوشانده شده است به این جفت پرایویا می گویند
-
کودک شما به پهلو دراز کشیده است (عرضی) یا سر به پایین نیست و نمی تواند آن را برگرداند
-
شما دوقلو دارید و اولین کودک شما ابتدا در پایین یا پاها قرار می گیرد
-
شما سه قلو ، پنج قلو یا بیشتر دارید
-
شما یک مشکل سلامتی مانند فشار خون دارید
در این شرایط همه زنان سزارین نمی کنند یا نیازی به انجام آنها نیست. به عنوان مثال، اگر کودک شما بریچ است، می توانید در مورد زایمان بریچ واژن سوال کنید. شما می توانید بر اساس توصیه پزشک در مورد شرایط خاص خود تصمیم بگیرید.
اطلاعات بیشتر در مورد سزارین برنامه ریزی شده
با سزارین برنامه ریزی شده می توانید از روز و ساعت تولد کودک خود مطلع شوید. سزارین برنامه ریزی شده به این معنی است که تولد معمولاً قبل از زمان طبیعی زایمان اتفاق می افتد.
اگر یک سزارین برنامه ریزی شده داشته باشید، پارگی یا بخیه در واژن نخواهید داشت، اما جای زخم شکم خواهید داشت.
جراحی سزارین برنامه ریزی شده نسبت به جراحی سزارین بدون برنامه خطر کمتری از نظر مشکلات پزشکی دارد .
زایمان سزارین بدون برنامه، دلایل رایج
سزارین های بدون برنامه (اورژانسی) ممکن است زمانی اتفاق بیفتند که سلامتی یا سلامتی کودک شما در بارداری و در حین زایمان مشکل داشته باشد.
در صورت زیر ممکن است به یک سزارین برنامه ریزی نشده نیاز داشته باشید:
-
سر کودک شما در حین زایمان به سمت پایین حرکت نمی کند و از لگن نمی گذرد
-
دهانه رحم شما خیلی آهسته باز می شود یا اصلاً باز نمی شود
-
حالتان بد می شود
-
کودک شما در هنگام زایمان دچار پریشانی می شود به عنوان مثال، تغییراتی در ضربان قلب کودک شما ایجاد می شود
بخوانید: با برنامه بارداری ، همیشه دکتر همراه داشته باشید!
مواردی که می توانند احتمال نیاز شما به سزارین بدون برنامه را کاهش دهند عبارتند از:
-
داشتن یک فرد حمایتی همراه با خود برای کمک به آرامش شما
-
در طول زایمان همیشه یک ماما با خود داشته باشید (مراقبت های مامایی)
-
آرام ماندن در حین زایمان
-
مشارکت پزشک و ماما در تصمیم گیری درباره تولد شما
-
اجتناب از القا غیرضروری قبل از هفته 41½ بارداری (القا می تواند درد و مداخلات پزشکی را در هنگام زایمان افزایش دهد).