بسیاری از ما احتمالاً قبل از بیرون رفتن، مدتی را در آینه می گذرانیم، به خصوص زمانی که در یک شب بیرون از خانه هستیم. ما عموماً دوست داریم به بهترین شکل خود نگاه کنیم و این به معنای آراستگی و پوشیدن بهترین لباس هایمان است. در حالی که این مقدار بسیار معقول است، در برخی موارد می تواند از کنترل خارج شود، به طوری که برخی افراد به طور غیرمنطقی در مورد ظاهر خود نگران می شوند.
برخی از افراد می توانند نگرانی هایی در مورد ظاهر خود ایجاد کنند تا حدی که تأثیر منفی جدی بر زندگی آن ها داشته باشد. آن ها می توانند به دلیل اضطراب از ظاهرشان، عملکردشان را سخت کنند و در بسیاری از موارد، نگرانی های آن ها کاملاً بی دلیل است. یکی از نمونه های چنین شرایطی اختلال بدشکلی بدن است.
اختلال بدشکلی بدن وضعیتی است که در آن بیمار نسبت به ظاهر فیزیکی خود احساس ناراحتی زیادی می کند. این یک اختلال سلامت روان در نظر گرفته می شود و می تواند تأثیر شدیدی بر کیفیت زندگی بیمار داشته باشد. علائم معمولی شامل این است که بیمار دائماً به نقص های درک شده در ظاهر خود فکر می کند.
نگرانی های بیمار می تواند باعث شود که او در مورد بودن در کنار افراد دیگر احساس اضطراب شدید کند. آن ها می توانند دائماً سعی کنند ظاهر خود را اصلاح کنند و زمان زیادی را صرف نگاه کردن در آینهها و جستجوی اطمینان از افراد دیگر کنند. برای اینکه بیمار سبک زندگی نسبتاً طبیعی داشته باشد، اغلب به درمان نیاز است.
2. علل
اختلال بدشکلی بدن وضعیتی است که ما اطلاعات کمی در مورد آن داریم. ما نمیدانیم که چرا این وضعیت رخ میدهد، اما میدانیم که به تعدادی از عوامل مختلف مرتبط است. برای کمک به درک بهتر این بیماری و شاید حتی برای کمک به درمان یا درمان آن، تحقیقات بیشتری باید انجام شود.
یکی از عواملی که احتمال ابتلای فرد به این بیماری را افزایش می دهد، سابقه آن در خانواده است. همچنین ممکن است ناشی از تجربیات بسیار آسیب زا در رابطه با ظاهر فیزیکی آن ها باشد. برخی از مطالعات نشان دادهاند که این وضعیت می تواند ناشی از برخی ناهنجاریهای مغزی نیز باشد.
یکی از معمول ترین علائم اختلال بدشکلی بدن این است که بیمار به شدت درگیر ظاهر خود می شود. حتی کوچکترین نقص در ظاهر آن ها می تواند موضوع تمرکز شدید آن ها باشد. در بسیاری از موارد، اطرافیان دیگر نمی توانند هیچ عیب و نقصی را تشخیص دهند.
همچنین بیمار اغلب ظاهر خود را با ظاهر افراد دیگر مقایسه می کند و اغلب احساس می کند که ظاهرشان پستتر است. آن ها همچنین می توانند احساس کنند که دیگران به ظاهر بیمار توجه زیادی می کنند، حتی زمانی که اصلاً توجهی نمی کنند.
4. تغییر رفتار
میزان ناراحتی بیمار از ظاهر خود تا حدی می تواند باشد که آن ها می توانند رفتار خود را تغییر دهند تا به نگرانی های خود رسیدگی کنند. این می تواند باعث شود که آن ها ساعت های زیادی را جلوی آینه بگذرانند و در هر فرصتی که به دست می آورند در آینه نگاه کنند. آن ها همچنین می توانند زمان زیادی را صرف چیدن و آراستگی کنند تا ظاهر خود را بهبود بخشند.
اختلال بدشکلی بدن همچنین می تواند باعث شود افراد سعی کنند عیوب فرضی خود را با آرایش و لوازم جانبی بپوشانند. آن ها همچنین ممکن است سعی کنند به گونه ای لباس بپوشند که به پوشاندن عیب های درک شده خود کمک کند. علاوه بر این، آن ها ممکن است دائماً از مردم بپرسند که آیا ظاهرشان خوب است یا نه تا به دنبال اطمینان باشند.
5. کمال گرایی
بسیاری از بیماران اصرار دارند که همه چیز را درست انجام دهند، در حالی که دیگران در مورد اینکه چگونه باید باشند، بسیار آسان تر هستند. در حالی که اصرار بر استانداردهای بالا اغلب چیز خوبی است، اما گاهی اوقات می تواند بیش از حد پیش رود. افراد مبتلا به اختلال بدشکلی بدنی تمایل به کمال گرا بودن فراتر از سطوح معقول دارند.
در تلاش برای کمال، بیماران مبتلا به اختلال بدشکلی بدن گاهی به جراحی زیبایی روی می آورند. این در بسیاری از موارد هزینه های قابل توجهی را به همراه خواهد داشت. حتی در این صورت، بیمار همچنان اغلب خود را ناراضی می بیند و اصرار می کند که نیاز به جراحی زیبایی بیشتری دارد.
6. برداشت
نگرانی های مداوم در مورد ظاهر آن ها می تواند باعث شود افراد مبتلا به اختلال بدشکلی بدن نسبت به بودن در کنار افراد دیگر کاملاً مضطرب شوند. این می تواند باعث شود آن ها از نظر اجتماعی کناره گیری کنند و به جای بودن در جمع افراد دیگر، تنها بمانند.
چنان پریشانی از بودن در کنار افراد دیگر است که بیمار می تواند ببیند زندگی اجتماعی او شروع به رنج می کند. روابط نزدیک می تواند تیره شود و دوستی ها از هم جدا شوند. بیمار همچنین می تواند شروع به مبارزه در محل کار کند، زیرا برای او دشوار است که در کنار افراد دیگر باشد و برای تمرکز روی کار خود تلاش کند. اگر متوجه شدید که به نظر می رسد شخصی در حال عقب نشینی است، عاقلانه است که به دنبال مشاوره متخصص باشید.
7. اعضای بدن
اختلال بدشکلی بدن می تواند باعث شود افراد روی قسمت های خاصی از بدن تمرکز کنند. ممکن است فقط یک قسمت یا بیشتر باشد. همچنین ممکن است تمرکز بیمار گاهی از یک قسمت بدن به قسمت دیگر تغییر کند. برخی از جنبههای بدن آن ها بیشتر از بقیه روی آن ها متمرکز است. ویژگی های صورت یکی از مواردی است که بیش از همه در مورد ویژگی های بدن نگران کننده است.
اندازه و چین و چروک بینی برای برخی می تواند مشکل ساز باشد، در حالی که آکنه نیز می تواند برای بسیاری از افراد ناراحت کننده باشد. بسیاری نیز نگران مو و پوست خود خواهند بود. اندازه بدن می تواند مشکل دیگری باشد و بسیاری می توانند نگران اندازه عضلات خود باشند. افراد همچنین می توانند در مورد اندام تناسلی خود و برخی از زنان در مورد سینه های خود مضطرب شوند.
8. عوارض اختلال بدشکلی بدن
در حالی که اختلال بدشکلی بدن ممکن است منجر به علائم فیزیکی مستقیم نشود، می تواند برای بیمار بسیار ناراحت کننده باشد. این به خودی خود می تواند منجر به مشکلات جسمی و روحی بیمار شود. در موارد شدیدتر می تواند یک تهدید بسیار واقعی برای زندگی بیمار باشد.
برداشتن پوست می تواند منجر به عفونت شود و جراحی بیش از حد می تواند منجر به تغییر شکل و درد شود. برخی از بیماران ممکن است دچار اختلالات خوردن شوند و سوء مصرف مواد می تواند به مشکل دیگری تبدیل شود. آنها همچنین می توانند به اختلال وسواس فکری اجباری مبتلا شوند، در حالی که اختلالات اضطرابی یک احتمال است. افسردگی یکی دیگر از علائم احتمالی است و این می تواند منجر به خودکشی بیمار شود.
9. عوامل خطر
اختلال بدشکلی بدن می تواند هر دو مرد و زن را تحت تاثیر قرار دهد. در بسیاری از موارد، علائم در طول سال های نوجوانی بیمار شروع می شود. با این حال، می تواند افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار دهد. علاوه بر این عوامل، عوامل دیگری نیز وجود دارند که احتمال ابتلای فرد به این بیماری را افزایش می دهند.
افرادی که تمایل به کمال گرا بودن دارند، نسبت به افرادی که کمال گرا هستند، بیشتر احتمال دارد آن را توسعه دهند. سابقه این بیماری در خانواده نیز می تواند احتمال آن را بیشتر کند، و برای افرادی که در گذشته تجربیات منفی در مورد ظاهر خود داشته اند، احتمال بیشتری دارد. انتظارات اجتماعی نیز می تواند یک کاتالیزور باشد و افراد دارای سایر شرایط سلامت روان نیز در گروه خطر بالاتری قرار دارند.
درمان اختلال بدشکلی بدن گاهی شامل داروهایی است که برای کمک به درمان برخی علائم مانند داروهای ضد افسردگی برای کمک به درمان افسردگی استفاده می شود. در شدیدترین موارد، بیمار ممکن است برای ایمنی خود در بیمارستان روانی بستری شود.
از بیماران مبتلا به این بیماری احتمالاً خواسته می شود که تحت درمان رفتاری شناختی قرار گیرند. این درمان به بیماران کمک می کند تا علائم خود را درک کنند و احساسات خود را مدیریت کنند. همچنین می تواند به آنها کمک کند که ابزارهای مورد نیاز برای کنترل شرایط را در اختیار آنها بگذارند تا به آنها کمک کند تا حد امکان زندگی عادی داشته باشند.
سخن آخر
ما در این مقاله تلاش کردیم که شما را با این عارضه آشنا کنیم. امیدواریم که اطلاعات مورد نیاز خود را با خواندن این مقاله به دست آورده باشید.