حتما شنیده اید که آلوئه ورا را یک گیاه معجزه آسا می نامند. میبینید که آنها آن را در همه چیز ادغام میکنند، چه مشکل پوست، مشکل مو، یا سفر کاهش وزن. آیا این فکر شما را به این فکر انداخت که چه چیزی آلوئه ورا را به درمان خانگی تقریباً برای همه چیز تبدیل می کند؟
خوب، این گیاه شگفت انگیز سالهاست که در پزشکی، بهداشت و صنعت مراقبت از پوست استفاده می شود. آلوئه ورا پایه اکثر مرطوب کننده ها، کرم ها، سرم ها، شامپوها و پمادهای شفابخش عصرانه را تشکیل می دهد.
حاوی ترکیبی از 18 اسید آمینه مهم مورد نیاز بدن انسان، انواع ویتامین ها از جمله ویتامین های A، B، C و E، مواد معدنی و کربوهیدرات ها از جمله آسمانان است.
حالا حتماً از خود می پرسید که کدام آلوئه ورا باید استفاده شود. ژل گیاهی طبیعی آلوئه ورا که از برگ های گیاه آپارتمانی خود استخراج می کنید فوق العاده مفید است. با این حال، اگر نمی توانید از دردسر بریدن برگ، باز کردن آن و برداشتن برگ آن رنج ببرید، ژل های آلوئه ورا موجود در بازار می توانند این کار را انجام دهند.
بیایید ببینیم کدام فواید آلوئه ورا را به گیاه معجزه آسای سنتی تبدیل می کند.
1. خنثی کردن آفتاب برنزه و آفتاب سوختگی
آیا اغلب فراموش می کنید که ضد آفتاب خود را مجدداً استفاده کنید و این باعث میشود که شما با یک برنزه سرسخت ناخواسته مواجه شوید؟ یا در تعطیلات ساحلی خود فراموش کرده اید که منجر به آفتاب سوختگی و لایه برداری پوست شده است؟
خوب استراحت کن زیرا ژل آلوئه ورا می تواند ناجی شما باشد. آلوئه ورا دارای مواد مغذی زیادی در داخل خود است که به تسکین آفتاب سوختگی، روشن شدن برنزه و تشکیل یک لایه محافظ روی پوست کمک می کند.
دو مورد از مهم ترین آنها آلوئین با خواص ضد التهابی است که به بهبود لایه های لایه بردار پوست کمک می کند و متالوتیونین که آسیب های ناشی از اشعه ماوراء بنفش را خنثی می کند.
2. کاهش هایپرپیگمانتاسیون
آکنه، اشعه ماوراء بنفش، افزایش سن و حتی بارداری می تواند منجر به ایجاد لکه های تیره روی پوست شود. افزایش تولید ملانین عمدتاً پشت پرپیگمانتاسیون است.
آلوئه ورا برای پوست به کاهش رنگدانه ها کمک می کند و پوست را روشن می کند. این حاوی آلئوزین است که ثابت شده است با شکستن ملانوسیت ها از تشکیل ملانین در پوست جلوگیری می کند. علاوه بر این، تیروزیناز، آنزیمی که در هیپرپیگمانتاسیون دخیل است را مسدود می کند.
با افزایش سن، پوست خشک می شود و پروتئین های آن مانند الاستین و کلاژن کاهش می یابد. بنابراین خاصیت ارتجاعی پوست کاهش می یابد. در نتیجه چین و چروک و خطوط ظریف ظاهر می شود.
آلوئه ورا برای پوست سرشار از ویتامین های C، E، A و بتاکاروتن است. این مکملها به پوست کمک میکنند و آن را سالم، محکم و انعطافپذیر نشان میدهند. همچنین تشکیل اسید هیالورونیک را افزایش می دهد که پوست را حجیم می کند.
علاوه بر این، آلوئه ورا تولید پروتئین هایی از جمله کلاژن و الاستین را افزایش می دهد. این پروتئین ها خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشد و به محو شدن چین و چروک، خطوط ریز و پنجه کلاغی کمک می کند. در نهایت، با از بین بردن سلول های مرده پوست و افزایش تشکیل سلول های جدید پوست، پوست را جوان می کند.
4. آلوئه ورا برای پوست، درمان بیماری های پوستی
آلوئه ورا برای مقابله با انواع بیماری های پوستی از جمله اگزما، پسوریازیس، تبخال، سرمازدگی، عفونت ها و آکنه های التهابی شناخته شده است.
آلوئه ورا در دوران باستان برای درمان سرمازدگی و زخم های دهان استفاده می شد. خواص تسکین دهنده و آبرسان آلوئه به رفع خارش، قرمزی و سوزش در اگزما و پسوریازیس کمک می کند.
آلوئه ورا همچنین دارای خواص ضد التهابی است که به درمان آکنه کیستیک کمک می کند. علاوه بر این، خواص ضد میکروبی و ضد عفونی آن به درمان عفونت های پوستی و جلوگیری از آکنه های ناشی از گرد و غبار و میکروب ها کمک می کند.
5. مرطوب کننده پوست و پوست سر
مزیت آلوئه ورا برای پوست که همه ما از آن آگاه هستیم، اثرات آبرسانی و مرطوب کنندگی آن است. آلوئه ورا حاوی موکوپلی ساکارید در مقادیر زیاد است. این کربوهیدرات ها به حفظ رطوبت و آبرسانی به پوست و پوست سر کمک می کنند.
علاوه بر این، ژل آلوئه ورا به سرعت جذب پوست می شود و باعث ایجاد چربی نمی شود. بنابراین، افراد دارای پوست چرب و مستعد آکنه نیز می توانند از آن استفاده کنند. بنابراین، به عنوان یک مرطوب کننده کارآمد بعد از حمام، پس از اصلاح، درمان خشکی پوست و ژل آبرسان عمل می کند.
6. تمیز کردن مو و مبارزه با شوره سر
آلوئه ورا علاوه بر پوست به موهای شما نیز کمک می کند. به عنوان یک عامل قابض و ضد عفونی کننده عمل می کند. بنابراین، ژل آلوئه ورا خالص می تواند به عنوان یک شامپو برای تمیز کردن پوست سر، بستن منافذ، شستن چربی های اضافی و تغذیه فولیکول های مو استفاده شود.
شوره سر به دلیل خشکی پوست و استعمار قارچ در پوست سر ایجاد می شود. آلوئه ورا اول از همه پوست را آبرسانی می کند و سپس به عنوان یک عامل ضد قارچ برای مبارزه با قارچ ها عمل می کند. در نتیجه، پوست سر تمیز و مرطوب و بدون شوره سر خواهید داشت.
درست مانند پوست، آلوئه ورا برای بازیابی و حفظ سلامت پوست سر عمل می کند. این کار را با لایه برداری پوست سر، از بین بردن سلول های مرده آن، مرطوب کردن آن و تقویت فولیکول های مو انجام می دهد.
علاوه بر این، حاوی آنزیم هایی است که سلول های تولید کننده چربی را تجزیه کرده و چربی اضافی پوست سر را از بین می برد. در نتیجه جذب سایر ماسک های مو در پوست سر بهبود می یابد و پوست سر سالم تر می شود.
8. التیام بریدگی ها و ساییدگی ها
آلوئه ورا بخشی از طب سنتی چینی بوده است که برای درمان بریدگی ها و ساییدگی ها استفاده می شود. به سرعت و کارآمد به لایه های عمیق پوست نفوذ می کند. سپس باعث افزایش تولید پروتئین در پوست همراه با حفظ آب و مواد مغذی می شود. در نتیجه باعث تحریک تولید سلولهای جدید پوست و لایههای پوستی و کاهش زمان لازم برای بهبودی میشود.
علاوه بر این، در درمان سوختگی های درجه 1 و 2 و دور نگه داشتن عفونت ها از بریدگی ها و ساییدگی ها به خوبی عمل می کند.
9. در تغذیه و رشد مو مفید است
آلوئه ورا برای پوست سر شار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های ضروری است. این مواد مغذی زمانی که روی مو استفاده میشوند، تغذیه مو را افزایش میدهند و تارهای مو را ضخیم تر و موها را قوی تر می کنند.
علاوه بر این، آلوئه ورا به تقویت گردش خون در پوست سر و مو کمک می کند. در نتیجه موها بلندتر می شوند و صاف، براق و ابریشمی می شوند. همچنین موها را حالت می دهد و آنها را نرم می کند.
10. محو شدن علائم کشش
آیا خیلی سریع وزن کم کردید؟ یا به تازگی نوزاد خود را به دنیا آورده اید؟ یا این که پیری پوست شما باعث ایجاد علائم کشش می شود؟ علت هر چه که باشد، اگر می خواهید از شر آن خلاص شوید، آلوئه ورا می تواند مفید باشد.
نشان داده شده است که استفاده منظم از آلوئه ورا روی علائم کشش ظاهر آنها را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. چندین خاصیت آلوئه ورا از جمله تقویت کننده کلاژن، آبرسانی، مرطوب کنندگی و ضدالتهابی با هم به از بین رفتن علائم کشش کمک می کنند.
اکنون که فواید آلوئه ورا را میدانید، حتماً از خود میپرسید که چگونه از آن استفاده کنید تا بهترین نتیجه را از این گیاه شگفتانگیز کاکتوس مانند ببرید. در اینجا چند ماسک صورت و مو وجود دارد که شما می توانید.
1. ماسک های صورت
چندین نوع ماسک صورت با استفاده از آلوئه ورا برای پوست ساخته می شود. ما تعدادی را در اینجا فهرست کرده ایم.
آ. به عنوان اسکراب صورت
2 قاشق غذاخوری لیمو، 1 فنجان شکر و ½ فنجان یا بیشتر آلوئه ورا مصرف کنید. آنها را به طور یکنواخت با هم مخلوط کنید. و از این مخلوط برای اسکراب صورت خود به مدت 10-15 دقیقه استفاده کنید. به لایه برداری و پاکسازی عمیق پوست کمک می کند.
همچنین می توانید از 4 قاشق غذاخوری آلوئه ورا، 2 قاشق غذاخوری نمک دریا و 2 قاشق غذاخوری عسل برای تهیه اسکراب صورت استفاده کنید.
ب برای پوست های حساس
اگر اغلب از قرمزی یا حساسیت پوستی رنج می برید، ماسکی برای شما داریم. ژل آلوئه ورا، آب خیار، روغن گل رز و ماست غلیظ را با هم مخلوط کرده و به مدت 15 تا 20 دقیقه روی صورت قرار دهید.
ج. برای آکنه
اگر جوش های سرسخت دارید، ماسکی با مقادیر مساوی آلوئه ورا، عسل و دو برابر گلاب می تواند در درمان آکنه های مکرر موثر باشد.
د. آلوئه ورا برای پوست خشک
آلوئه ورا را می توان به تنهایی برای پوست های خشک استفاده کرد. اما برای هیدراتاسیون بیشتر، می توانید زردچوبه، گلاب، عسل یا/و شیر آن را اضافه کنید. ماسک را هر روز به مدت 20 دقیقه برای کمک به خشکی پوست خود استفاده کنید.
ه. به عنوان درمان نقطه ای
برای درمان لکه های آکنه، پالپ آلوئه ورا را روی صورت خود بمالید، بگذارید یک شب بماند و صبح صورت خود را با یک پاک کننده ملایم بشویید. همچنین می توانید ویتامین E را به ژل آلوئه ورا برای آکنه و سیاهی زیر چشم اضافه کنید.
در ادامه چند ماسک موی تهیه شده با استفاده از آلوئه ورا آورده شده است. این ماسک ها در صورت استفاده منظم می توانند نتایج استثنایی داشته باشند.
آ. برای رشد مو
حدود 1 فنجان آلوئه ورا را بردارید و 1 تخم مرغ و 1 قاشق غذاخوری روغن کرچک را به آن اضافه کنید. مخلوط را مخلوط کرده، آن را به طور کامل روی پوست سر و موهای خود بمالید، بگذارید 30 تا 60 دقیقه بماند و با یک شامپوی ملایم آن را بشویید.
ب. برای مبارزه با شوره سر
۱ فنجان آلوئه ورا را بردارید، ۲ قاشق غذاخوری آب لیمو و یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل یا عسل را به آن اضافه کنید. با مخلوط کردن آن، یک مخلوط یکنواخت را تشکیل دهید. سپس آن را روی پوست سر خود بمالید و با نوک انگشتان خود ماساژ دهید. قبل از شستن موها، ماسک را به مدت 30 دقیقه بگذارید.
ج. برای تمیز کردن و حالت دهنده عمیق مو
برای این منظور از ماسک آلوئه ورا، عسل و ماست استفاده کنید. در صورتی که انتهای دوشاخه دارید، می توانید روغن تخمه آفتابگردان را نیز به این ماسک اضافه کنید.
سخن آخر
برای داشتن پوستی روشن، بدون چین و چروک، حجیم و هیدراته همراه با موهایی سالم، بلند و قوی نیازی به دورتر از باغ خود ندارید. گیاه آلوئه ورا خانگی شما یک ماده نه چندان محرمانه است که در بسیاری از محصولات مراقبت از مو و پوست استفاده می شود. با این حال، اگر چنین گیاهی ندارید، یکی را پرورش دهید تا از کاربردهای نامحدود آن بهره مند شوید.
در این مقاله در مورد فواید آلوئه ورا برای پوست و مو، ترکیبات تشکیل دهنده آلوئه ورا در پشت این فواید و چندین ماسک برای درمان بیماری های متعدد مو و پوست صحبت کرده ایم.