همه باید یک رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشند زیرا غذا انرژی و مواد مغذی لازم برای داشتن زندگی سالم و شاد را به ما می دهد. با این حال، تقریباً همه افراد در مقطعی از زندگی خود دچار از دست دادن اشتها می شوند.
برای یک فرد غیرعادی نیست که به اندازه معمول احساس گرسنگی نمی کند، اما اگر کمبود اشتها ادامه یابد، می تواند نشانه یک بیماری جدی تر باشد. از دست دادن اشتها با علائم دیگری مانند خستگی، حالت تهوع یا سردرد، می تواند نیاز به مراجعه پزشکی داشته باشد، زیرا می تواند ناشی از بسیاری از شرایط باشد.
عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی یکی از علل شایع کاهش اشتها هستند. بیش از 200 ویروس مختلف شناخته شده است که باعث علائم سرماخوردگی می شود، وضعیتی که می تواند منجر به از دست دادن اشتها شود. آنفولانزا همچنین می تواند باعث مشکلات گوارشی مانند حالت تهوع، استفراغ و از دست دادن اشتها شود. برخلاف سرماخوردگی معمولی، آنفولانزا بیشتر باعث سردرد و درد عضلانی می شود.
بسیاری از شرایط می توانند باعث کاهش اشتها شوند، بنابراین این علامت به خودی خود نباید دلیلی برای هشدار باشد. COVID-19 و سایر عفونت های ویروسی نیز می توانند باعث بی اشتهایی شوند.
گاستروانتریت
اگرچه آنفولانزای معده در نظر گرفته می شود، گاستروانتریت عفونی بر معده تأثیر نمی گذارد و آنفولانزا نیست. این یک عفونت است که توسط انگل ها، یک ویروس یا باکتری ایجاد می شود که باعث می شود پوشش روده ملتهب شود. گاستروانتریت ویروسی دومین بیماری در ایالات متحده است.
افراد معمولاً به دلیل عفونت با نوروویروس که از طریق غذا و آب آلوده یا تماس با افراد آلوده منتشر می شود، به گاستروانتریت ویروسی مبتلا می شوند. تا زمانی که بیماران مایعات زیادی مصرف کنند، گاستروانتریت معمولا جدی نیست.
کولیت اولسراتیو که تصور می شود یک بیماری خودایمنی است، باعث التهاب روده و روده می شود که می تواند منجر به علائم بسیاری شود. متخصصان پزشکی معتقدند که این وضعیت ممکن است نتیجه حمله اشتباه سیستم ایمنی به بافت رکتوم یا روده بزرگ باشد.
از دست دادن اشتها می تواند ناشی از کولیت اولسراتیو باشد و معمولاً با وجود سایر علائم و نشانه ها مانند درد معده، اسهال همراه با خون یا چرک، درد مقعدی، تب، خستگی و کاهش وزن تحریک می شود.
مسمومیت غذایی
بسته به شدت، مسمومیت غذایی می تواند باعث شود فرد علائم زیادی را تجربه کند. برخی از علائم، مانند از دست دادن اشتها و حالت تهوع خفیف، جدی نیستند. با این حال، موارد شدیدتر مسمومیت غذایی میتواند منجر به علائم خطرناکی مانند اسهال خونی، استفراغ یا خفگی بیوقفه، تب بالا و کم آبی بدن شود.
از دست دادن اشتها می تواند به دلیل گرفتگی معده و حالت تهوع رخ دهد که مشخصه اغلب موارد مسمومیت غذایی است. مسمومیت غذایی در اثر مصرف غذاهای آلوده به باکتری های مضر یا میکروب های دیگر ایجاد می شود.
مخملک
مخملک یک عفونت باکتریایی است که در برخی افراد مبتلا به گلودرد استرپتوکوکی ایجاد می شود. مخملک در صورت عدم کنترل می تواند منجر به کوری و حتی مرگ شود. لکه بینی آن در مراحل اولیه برای دریافت مداخلات پزشکی مورد نیاز بسیار مهم است. علائم معمولی شامل بثورات قرمز روی صورت است که به تنه، بازوها و پاها گسترش می یابد و همچنین تب و غدد متورم در گردن.
مخملک علائمی را ایجاد می کند که می تواند اشتها را مهار کند، از جمله معده درد، گلودرد، تب، سردرد و حالت تهوع عمومی.
مننژیت ویروسی یک عفونت ویروسی است که غشاهای اطراف مغز و ستون فقرات به نام مننژ را تحت تأثیر قرار می دهد. چندین ویروس می توانند باعث التهاب مننژها شوند.
در حالی که بسیاری از موارد مننژیت ویروسی ناشی از انتروویروس ها خفیف هستند و خود به خود برطرف می شوند، سایر میکروب ها بدون مداخله پزشکی می توانند عوارض بسیار ناتوان کننده و خطرناکی ایجاد کنند. سردرد، حالت تهوع، خستگی و از دست دادن اشتها در این بیماری شایع است که اغلب در کودکان و افرادی که سیستم ایمنی ضعیف یا ضعیف دارند رخ می دهد.
اختلالات روانی
از دست دادن اشتها همچنین می تواند ناشی از برخی اختلالات روانی مانند افسردگی و بی اشتهایی عصبی باشد. اختلالات خوردن، که معمولاً به عنوان اختلالات روانی شناخته می شوند، می توانند بسیار ناتوان کننده باشند و به شدت بر کیفیت زندگی فرد تأثیر بگذارند.
افسردگی می تواند هم باعث افزایش و هم کاهش اشتها شود و یکی از دلایل روانی شایع کاهش اشتها است. این ممکن است به دلیل افسردگی باشد که نحوه عملکرد مراکز لذت و پاداش مغز را تغییر می دهد.
کم کاری تیروئید
زمانی که فردی مبتلا به کم کاری تیروئید باشد، تیروئید او به اندازه کافی هورمون تولید نمی کند که می تواند تقریباً بر هر فرآیندی در بدن تأثیر بگذارد.
این بیماری عمدتاً زنان 35 تا 65 ساله را تحت تاثیر قرار می دهد. علائمی که می تواند در نتیجه کم کاری تیروئید ایجاد شود شامل خستگی عمومی، از دست دادن اشتها (با این وجود افزایش وزن)، پوست خشک و افسردگی خفیف است.
زمانی که کم کاری تیروئید به عنوان یک بیماری بسیار جدی تلقی می شد، اکنون می توان در اکثر موارد با هورمون های مصنوعی مانند لووتیروکسین کنترل کرد.
داروها می توانند عوارض جانبی زیادی به خصوص از دست دادن اشتها ایجاد کنند. معمولاً در افرادی که از محرک های ADHD و ADD استفاده می کنند، مانند آدرال و ریتالین دیده می شود.
محرک ها تنها عامل کاهش اشتها نیستند. بیماران سرطانی که از داروهای شیمی درمانی استفاده می کنند اغلب حالت تهوع شدیدی را تجربه می کنند که میتواند باعث عدم تمایل یا ناتوانی آن ها در خوردن شود. داروهای ضد درد نیز به دلیل این عارضه جانبی بد نام هستند، از جمله کدئین و مورفین.
هپاتیت
هپاتیت التهاب کبد است که می تواند منجر به مرگ بافت و نارسایی اندام شود. علائم اولیه معمولاً خفیف هستند اما می توانند تا حدی پیشرفت کنند که بسیار ناخوشایند باشد.
از دست دادن اشتها می تواند خفیف یا شدید باشد. انواع مختلفی از هپاتیت وجود دارد که از دست دادن اشتها می تواند از علائم همه آن ها باشد. با این حال، با توجه به مشکل اساسی، زمانی که شرایط به درستی مدیریت شود، می تواند از بین برود. علل هپاتیت عبارتند از عفونت های ویروسی، الکل، مواد مخدر و سموم.
سخن آخر
ما در این مقاله تلاش کردیم که شما را با 10 عللی که می تواند باعث از دست دادن اشتها شود، آشنا کنیم. امیدواریم که اطلاعات مورد نیاز خود را با خواندن این مقاله به دست آورده باشید.