داشتن پوست چرب می تواند یک کابوس در بیداری باشد و هرکسی که این نوع پوست را دارد، از سختی مدیریت آن آگاه است. خواه آرایش شما در عرض چند ساعت پس از استفاده از بین برود و یا بعد از چند دقیقه شستن صورتتان احساس چربی کند، این مشکلات به خصوص برای افرادی که پوست چرب دارند، به وجود می آید. بنابراین اگر در مورد درمانهای خانگی برای پوستهای چرب فکر میکردید، این مقاله میتواند راهحل مناسبی باشد.
تولید بیش از حد سبوم از غدد چربی منجر به چربی پوست می شود زیرا این غدد در زیر سطح پوست شما قرار دارند. اگرچه سبوم پوست شما را مرطوب می کند و آن را سالم و براق نگه می دارد، اما مصرف بیش از حد آن می تواند منجر به آکنه و مسدود شدن منافذ شود.
درمانهای خانگی این مقاله برای پوست های چرب میتواند جایگزینی عالی برای محصولات گران قیمتی باشد که به شما در مدیریت موثر پوست چرب کمک می کنند.
اگر میپرسید چه چیزی باعث چربی پوست می شود، برخی از علل شایع و عوامل خطر پوست چرب به شرح زیر است:
پوست های چرب معمولا در خانواده ها دیده می شود و اگر والدینتان دارای پوستی باشند احتمالاً پوست چرب خواهید داشت. نوجوانان و جوانان در مقایسه با افراد مسن پوست چرب تری دارند. اگرچه هیچ تضمینی وجود ندارد که پوست شما با افزایش سن غیر چرب شود، اما پوست شما را مرطوب نگه می دارد.
اگر در یک مکان گرم و مرطوب زندگی می کنید، احتمالاً روغن بیشتری تولید خواهید کرد. به همین دلیل است که در مقایسه با زمستان، پوست شما در تابستان چرب تر است.
منافذ بزرگ باعث می شود پوست شما چربی بیشتری تولید کند.
اگر از محصولات مراقبت از پوستی استفاده می کنید که مناسب نوع پوست شما نیست، ممکن است باعث شود پوست شما چربی بیشتری را حفظ کند. بنابراین محصولاتی را انتخاب کنید که مناسب نوع پوست شما باشد.
شستن بیش از حد مکرر صورت نیز می تواند بر افرادی که پوست چرب دارند تأثیر منفی بگذارد. فشار.
اگر از استفاده از مرطوب کننده خودداری کنید، احتمال چرب شدن پوست شما وجود دارد. اگر پوست چرب دارید، مرطوب کننده های مبتنی بر آب و سبک وزن را ترجیح دهید.
درمان های خانگی پوست چرب
اگر پوست چرب دارید و می خواهید این عارضه را درمان کنید، درمان های خانگی ذکر شده در زیر به شما کمک می کند تا به طور موثر با آن مقابله کنید.
1-عسل
عسل با کاهش طبیعی ترشح چربی به مراقبت از پوست چرب کمک می کند. همچنین به عنوان یک نرم کننده طبیعی عمل می کند که به هیدراته نگه داشتن پوست شما کمک می کند. علاوه بر این، گنجاندن عسل در روتین مراقبت از پوست از بروز آکنه با خواص ضد میکروبی آن جلوگیری می کند.
عناصر:
دو تا سه قاشق غذاخوری عسل خام.
کاربرد:
دست های خود را بشویید و عسل را به طور یکنواخت به صورت خود بمالید.
از نوک انگشتان خود برای ماساژ صورت خود استفاده کنید.
اجازه دهید به مدت 30 دقیقه در پوست شما بماند.
برای شستشوی صورت از آب معمولی استفاده کنید.
می توانید هر روز از این دارو استفاده کنید.
2. کاغذهای لکه دار
اگر پوست چرب دارید حمل کاغذهای بلاتینگ می تواند یک راه حل عالی باشد. می توانید با پاک کردن چربی اضافی از نواحی مشکل دار به جای شستن صورت، از کاغذ لکه برای از بین بردن پوست چرب استفاده کنید. همچنین با کمک به ماندگاری بیشتر آرایش روی صورت، سطح شما را روشن نگه می دارد.
اگر به دنبال راهی برای جلوگیری از چرب شدن پوست هستید، بلغور جو دوسر را به برنامه مراقبت از پوست خود اضافه کنید. بلغور جو دوسر با عمل به عنوان یک جاذب قوی اشعه ماوراء بنفش از پوست شما در برابر نور خورشید محافظت می کند. این به جلوگیری از آکنه کمک می کند و تولید سبوم را کاهش می دهد زیرا بلغور جو دوسر به عنوان یک عامل ضد التهابی، پاک کننده و مرطوب کننده عمل می کند.
عناصر:
½ قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر آسیاب شده.
آب به مقدار لازم
آماده سازی:
پودر بلغور جو دوسر را در یک کاسه بریزید.
کمی آب بریزید تا حالت خمیری پیدا کند.
کاربرد:
خمیر را به آرامی به صورت یکنواخت روی صورت خود بمالید.
اجازه دهید حدود 20 دقیقه روی صورتتان بماند.
برای شستشوی صورت خود از آب ساده استفاده کنید.
برای نتایج موثر هر روز از این دارو استفاده کنید.
4. لیمو
لیمو با کوچک کردن منافذ به کنترل تولید سبوم کمک می کند زیرا منبع غنی اسید سیتریک است و آن را به یک درمان خانگی عالی برای پوست های چرب تبدیل می کند. همچنین به از بین بردن باکتری های مولد آکنه کمک می کند زیرا لیمو دارای خواص ضد میکروبی است.
عناصر:
دو قاشق غذاخوری آب لیمو.
2قاشق غذاخوری آب.
توپ های پنبه ای.
آماده سازی:
آب لیمو و آب را در یک کاسه بریزید.
آنها را کاملاً ترکیب کنید.
کاربرد:
از یک توپ پنبه ای استفاده کنید تا مخلوط را به طور یکنواخت روی صورت خود بمالید.
اجازه دهید حدود 20 دقیقه روی صورت بماند.
برای شستشوی صورت از آب معمولی استفاده کنید.
5. سفیده تخم مرغ
سفیده تخم مرغ به طور موثر با مشکلات پوستی چرب مقابله می کند زیرا فیبروبلاست های پوستی انسان را تحریک می کند تا کلاژن بیشتری تولید کند و به سفت شدن پوست شما کمک می کند. این فرآیند با کمک به کوچک شدن منافذ پوست به کنترل چربی اضافی کمک می کند.
عناصر:
یک عدد پنبه
1عدد سفیده تخم مرغ
آماده سازی :
سفیده ها را از زرده تخم مرغ جدا کنید.
سپس سفیده تخم مرغ را آرام هم بزنید.
کاربرد:
از یک توپ پنبه ای استفاده کنید تا مخلوط را به طور یکنواخت روی صورت و گردن خود بمالید.
به ان 3 دقیقه زمان دهید تا روی پوستتان بماند.
برای شستشوی صورت خود از آب ساده استفاده کنید.
از این درمان یک یا دو بار در هفته برای نتایج خوب استفاده کنید.
6. چای سبز
چای سبز به دلیل فوایدی که برای سلامتی دارد یک نوشیدنی رایج در بسیاری از خانواده ها است. اما چای سبز همچنین با کاهش تولید سبوم، آکنه را درمان می کند، زیرا مقدار خوبی از پلی فنول دارد.
عناصر :
چای سبز کیسه ای از قبل استفاده شده
آماده سازی:
چند کیسه چای سبز استفاده شده را حدود 15 دقیقه در یخچال قرار دهید.
کاربرد:
کیسه های چای سبز در یخچال را روی صورت خود قرار دهید.
اطمینان حاصل کنید که باقی مانده را برای حدود 20 دقیقه بگذارید.
روغن جوجوبا با فریب دادن پوست شما برای تولید چربی کمتر، از بروز آکنه جلوگیری می کند، زیرا شبیه سبوم است و آن را به یکی از بهترین درمان های طبیعی برای پوست های چرب تبدیل می کند. به همین دلیل است که بسیاری از مرطوبکنندهها و ضدآفتابها دارای روغن جوجوبا به عنوان یک ماده هستند، زیرا این روغن گیاهی با خواص ضد التهابی است.
عناصر:
یک یا دو قاشق چایخوری روغن جوجوبا.
کاربرد:
حتما دست های خود را کاملا بشویید.
روغن جوجوبا را با استفاده از نوک انگشتان خود به صورت خود بمالید.
اجازه دهید حدود 20 دقیقه روی صورتتان بماند.
برای شستشوی صورت از آب معمولی استفاده کنید.
8. آلوئه ورا
آلوئه ورا با کاهش اندازه منافذ پوست شما کمک می کند تا پوست شما را خوش رنگ کند زیرا خاصیت قابض و مرطوب کنندگی از خود نشان می دهد. این خواص به کنترل تولید چربی اضافی از پوست شما بدون خشک کردن آن کمک می کند.
عناصر:
ژل آلوئه ورا تازه.
آماده سازی:
یک برگ آلوئه ورا بردارید و ژل تازه را از آن جدا کنید.
کاربرد:
ژل تازه را به آرامی به صورت یکنواخت روی صورت خود بمالید.
اجازه دهید حدود 20 دقیقه روی صورتتان بماند.
برای شستشوی صورت از آب معمولی استفاده کنید.
9. گوجه فرنگی
گوجه فرنگی می تواند یکی از بهترین درمان ها برای پوست های بسیار چرب با باز کردن منافذ و جذب چربی اضافی پوست باشد زیرا حاوی اسید سالیسیلیک است. همچنین با عمل به عنوان یک پاک کننده طبیعی به از بین بردن چربی اضافی، لکه ها و دانه های سر سیاه کمک می کند زیرا گوجه فرنگی حاوی ویتامین های A، C و لیکوپن است.
عناصر:
تفاله یک گوجه فرنگی.
یک قاشق غذاخوری عسل. 1عدد پنبه
آماده سازی:
تمام مواد را در یک کاسه بریزید.
آنها را کاملاً ترکیب کنید.
کاربرد:
از یک توپ پنبه ای استفاده کنید تا مخلوط را به طور یکنواخت روی صورت خود بمالید.
اجازه دهید حدود ده دقیقه روی صورتتان بماند.
برای شستشوی صورت از آب معمولی استفاده کنید.
برای نتایج خوب، هفته ای یک بار از این دارو استفاده کنید.
اگرچه شستن صورت حداقل دو بار در روز یک گام واضح در روتین مراقبت از پوست شما است، اما می تواند به طور موثر با پوست چرب مقابله کند. برای شستن صورت از یک پاک کننده ملایم و آب گرم استفاده کنید. اگرچه تمیز کردن صورت دو بار در روز بی خطر است، لطفا در این کار زیاده روی نکنید. همچنین، از صابونهای حاوی عطرهای جامد یا مرطوبکنندهها اجتناب کنید تا از تولید چربی اضافی از پوست خود جلوگیری کنید.
سخن آخر
اگر به نکات و درمان های خانگی ذکر شده در این مقاله پایبند باشید، پوست چرب را می توان به خوبی مدیریت کرد. با این حال، اگر به نظر می رسد نکات و راه حل ها برای شما کارساز نیست، امید خود را از دست ندهید. ضروری است تا زمانی که رژیم مراقبت از پوست کاملی را برای ایجاد تفاوت مثبت پیدا کنید، به تلاش ادامه دهید. سپس، می توانید با یک متخصص پوست مشورت کنید تا در صورت تداوم مشکل، راه حلی برای مشکلات پوست چرب خود بیابید.
اگر ژنتیک یا هورمون ها دلیل چربی پوست شما هستند، اجتناب از آن و عواقب آن کاملاً ممکن نیست. تنها کاری که می توانید انجام دهید این است که از هر گونه درمان خانگی برای پوست چرب که در این مقاله ذکر شده است استفاده کنید تا به طور طبیعی با وضعیت پوست مقابله کنید.