افسردگی یک مشکل جدی در سراسر جهان است و باعث می شود بسیاری از افراد سالم زندگی خود را از دست بدهند. در سال های اخیر پیشرفت های زیادی در زمینه درک این شرایط صورت گرفته است. همچنین پیشرفت هایی در زمینه از بین بردن موانع اجتماعی و کاهش انگ مرتبط با این بیماری حاصل شده است.
با این حال، هنوز کارهای زیادی برای انجام باقی مانده است و درمان این بیماری هنوز دشوار است. این می تواند هر کسی را بدون هیچ دلیل آشکاری تحت تاثیر قرار دهد و ممکن است در هر زمانی ایجاد شود.
رویدادهای بزرگ در زندگی یک فرد می تواند باعث این بیماری شود، و این شامل بچه دار شدن است که می تواند باعث افسردگی پس از زایمان شود.
استقبال از یک عضو جدید خانواده همیشه یک زمان احساسی است. همه مایلند نوزاد را ملاقات کنند و مامان و بابا مشتاقانه منتظر لحظات ارزشمند زیادی با تولد جدید خواهند بود. با این حال، کارهای زیادی برای انجام دادن وجود دارد، و احساسات اغلب به دلیل خواسته های موجود تحت فشار قرار میگیرند.
در حالی که درجاتی از استرس کاملا طبیعی است، برخی افراد استرس را در سطوح بسیار متفاوتی تجربه می کنند. این نوع افسردگی فقط برخی از والدین را به خود مبتلا می کند. این می تواند در هر کسی اتفاق بیفتد، و مهم است که هر کسی که این بیماری را دارد در اسرع وقت درمان پیدا کند.
2. علل
علل بالقوه متفاوتی برای افسردگی بعد از زایمان وجود دارد و معمولاً عاطفی یا فیزیکی هستند. علل عاطفی معمولاً به خواسته های مربوط به مراقبت از نوزاد بستگی دارد. ممکن است کار بسیار سختی باشد و والدین اغلب کمی می خوابند. گاهی اوقات بیمار ممکن است احساس کند که مسئولیت های جدید زندگی او را تحت الشعاع قرار داده است و همچنین ممکن است احساس کند جذابیت کمتری دارد.
تغییرات فیزیکی معمولاً به معنای تغییر در سطح هورمون در بدن است. تولید هورمون در غده تیروئید می تواند کاهش یابد، همانطور که سطح پروژسترون و استروژن نیز کاهش می یابد. این ها باعث می شود بیمار احساس بی حالی و خستگی کند و همچنین می تواند منجر به افسردگی شود.
3. علائم افسردگی پس از زایمان
بسیاری از مادران بعد از زایمان دچار بلوز کودک می شوند. علائم معمولاً شامل غم و اندوه، تحریک پذیری و نوسانات خلقی و غیره است. این علائم معمولاً بیش از 2 هفته طول نمی کشد. افسردگی پس از زایمان اغلب با افسردگی نوزاد اشتباه گرفته می شود، اما حالت اول یک وضعیت بالقوه شدیدتر است. علائم این بیماری شامل گریه بیش از حد و تغییرات خلقی شدید است.
ممکن است بیمار از خانواده و دوستان خود کناره گیری کند و دیگر تمایلی به شرکت در فعالیت ها نداشته باشد. آن ها می توانند احساس خشم و تحریک پذیری کنند. آن ها همچنین می توانند احساس ناامیدی کنند و احساس کنند که مادری وحشتناک هستند. در موارد شدیدتر، بیمار حتی ممکن است به آسیب رساندن به خود و/یا نوزادش فکر کند. آن ها حتی ممکن است به فکر گرفتن جان خود باشند.
4. روان پریشی پس از زایمان
یکی دیگر از شرایط مرتبط، روان پریشی پس از زایمان است. علائم این بیماری تا حدودی شدیدتر است، اگرچه، خوشبختانه، نادر نیز هست. علائم معمولاً در هفته اول پس از زایمان ظاهر می شوند و اغلب شامل پارانویا می شوند. بیمار همچنین ممکن است دچار سردرگمی شود و همچنین ممکن است هذیان و توهم داشته باشد.
آن ها همچنین می توانند در خواب مشکل داشته باشند در حالی که می توانند سطح انرژی اضافی نیز داشته باشند. بیمار همچنین ممکن است افکار بیش از حد در مورد کودک داشته باشد و همچنین ممکن است سعی کند به کودک خود یا خود آسیب برساند. بیمار باید در اسرع وقت کمک پیدا کند، به ویژه با توجه به اینکه اقدامات آن ها ممکن است تهدیدی واقعی برای خود و نوزادشان باشد.
5. افسردگی پس از زایمان در پدران
افسردگی بعد از زایمان معمولاً مادر را تحت تأثیر قرار می دهد، اما پدران نیز می توانند آن را به عنوان افسردگی پس از زایمان تجربه کنند. کسانی که بیشتر در معرض خطر هستند عبارتند از کسانی که نگرانی های مالی، سابقه افسردگی یا مشکلاتی در روابط در گذشته دارند. نگرانی از توانایی حمایت از کودک نیز در برخی از مردان باعث افسردگی می شود.
این علائم احتمالاً شامل بسیاری از علائم مشابهی است که زنان می توانند تجربه کنند. این علائم همچنین می تواند بر روابط آن ها با شریک زندگی خود و با کودک فشار وارد کند. درمان در دسترس است و به همان اندازه مهم است که مردان مبتلا به افسردگی بعد از زایمان به دنبال کمک باشند.
6. عوارض
علاوه بر علائم ناخوشایند، افسردگی پس از زایمان می تواند عوارض بالقوه شدیدی ایجاد کند. یکی از این عارضه ها خطر آسیب رساندن بیمار به خود یا گرفتن جان خود است. ایمنی کودک نیز ممکن است در خطر باشد. این وضعیت همچنین ممکن است به اختلال افسردگی مزمن تبدیل شود، به این معنی که بیمار در دراز مدت افسرده باقی خواهد ماند.
اگر مادر افسرده باشد، خطر افسرده شدن پدر نیز افزایش می یابد. اگر یک یا چند والدین از افسردگی رنج می برند، می تواند تأثیر منفی بر کودک بگذارد. کودک ممکن است دچار مشکلاتی مانند مشکلات خواب، مشکلات رفتاری و تاخیر در یادگیری صحبت شود.
7. چه کسی در معرض خطر است؟
حتی سالم ترین و شادترین افراد نیز بدون هیچ دلیلی ممکن است دچار افسردگی پس از زایمان شوند. با این حال، این بیماری در انواع خاصی از افراد بیشتر دیده می شود. این افراد شامل افرادی است که سابقه افسردگی دارند و افرادی که سابقه افسردگی در خانواده خود دارند.
عوامل دیگر عبارتند از افرادی که از حمایت کمی یا بدون حمایت در تربیت کودک برخوردارند. داشتن بیش از یک نوزاد عامل دیگری است، مانند داشتن یک نوزاد با شرایط سلامت.
داشتن نگرانی های مالی یکی دیگر از عوامل بالقوه است، همانطور که بیمار اخیراً رویدادهای استرس زا را تجربه کرده است. مشکلات رابطه یکی دیگر از عوامل بالقوه است، و همچنین در صورت ناخواسته بودن نوزاد، احتمال این وضعیت بیشتر است.
8. پیشگیری
نمی توان به طور کامل از بروز افسردگی پس از زایمان جلوگیری کرد. با این حال، می توان اقداماتی برای کمک به جلوگیری از تأثیر بیش از حد این بیماری بر بیمار و دیگران انجام داد. اگر کسی سابقه افسردگی دارد، در صورت باردار شدن یا باردار شدن باید به پزشک اطلاع دهد.
شما می توانید در طول بارداری از نظر علائم افسردگی تحت نظر باشید، در حالی که می توانید پس از تولد نوزاد نیز تحت نظر باشید. تشخیص هر چه زودتر این عارضه به آسانتر و مؤثرتر شدن هر گونه درمان کمک می کند. این می تواند به جلوگیری از تجربه برخی از علائم شدیدتر بیمار کمک کند.
9. تشخیص
پزشک شما باید در مورد علائم و همچنین در مورد سابقه پزشکی خانواده از شما سوال کند. اگر مشکوک به افسردگی پس از زایمان باشد، ممکن است شما را به یک متخصص سلامت روان ارجاع دهند. این امر به ویژه در مواردی که علائم شما شدید باشد بیشتر است.
ممکن است از شما خواسته شود که یک پرسشنامه را پر کنید و پاسخ های شما می تواند به تشخیص کمک کند. همچنین ممکن است برای کمک به رد سایر شرایط پزشکی که میتوانند باعث ایجاد علائم شوند، آزمایش هایی درخواست شود. این می تواند شامل آزمایش های خونی باشد که به تشخیص اینکه آیا از کم کاری تیروئید رنج می برید یا خیر، کمک می کند.
10. درمان
درمان افسردگی پس از زایمان با توجه به تعدادی از عوامل متفاوت خواهد بود. اگر تیروئید کم کار مشکلی باشد، ممکن است برای کمک به درمان این عارضه دارویی تجویز شود و هر علت زمینه ای دیگر نیز باید درمان شود. بسته به علائم بیمار، ممکن است لازم باشد برای درمان به روان درمانگر ارجاع داده شود.
روان درمانی می تواند ابزارهایی را به بیمار بیاموزد تا بتواند وضعیت خود را بهتر مدیریت کند. همچنین ممکن است از داروهای ضد افسردگی برای کمک به مدیریت علائم بیمار استفاده شود. در موارد روان پریشی پس از زایمان، بیمار احتمالاً در بیمارستان بستری می شود و همچنین ممکن است تحت درمان با تشنج الکتریکی قرار گیرد.
عوارض افسردگی پس از زایمان
افسردگی پس از زایمان که درمان نمی شود می تواند توانایی شما را در برقراری ارتباط با کودک تضعیف کند و بر کل خانواده تأثیر بگذارد:
شما. افسردگی پس از زایمان که درمان نمی شود می تواند ماه ها یا بیشتر طول بکشد و حتی به یک اختلال افسردگی مزمن تبدیل شود. حتی با درمان، افسردگی پس از زایمان می تواند شما را در آینده بیشتر در معرض اپیزودهای افسردگی قرار دهد. پدر بچه. هنگامی که یک مادر جدید مبتلا به افسردگی است، ممکن است پدر نیز بیشتر به افسردگی مبتلا شود. فرزندان. کودکان مادران مبتلا به افسردگی پس از زایمان بیشتر در خواب و غذا خوردن، گریه کردن بیش از حد معمول و تاخیر در رشد زبانی دارند.
سخن آخر
ما در این مقاله تلاش کردیم که شما را با افسردگی پس از آشنا کنیم. امیدواریم که اطلاعات مورد نیاز خود را با خواندن این مقاله به دست آورده باشید.