سرطان پروستات سرطانی است که مردان را مورد حمله قرار می دهد و تحت تاثیر قرار می دهد. پروستات اندام کوچکی به اندازه گردو است که در دستگاه تناسلی مرد و منحصراً در مجرای ادرار قرار دارد و با دفع ادرار از بدن مقابله می کند. پروستات نقش کلیدی در عملکرد سیستم تناسلی مرد و سیستم زائد او دارد.
اگرچه عموماً میدانیم که کنسر پروستات معمولاً افراد بالای 60 سال را تحت تأثیر قرار میدهد، به ندرت پیش نمیآید که یک مرد جوان 20 ساله به این سرطان مبتلا نشود. دلایل مختلفی برای الکل وجود دارد که همگی منجر به مرگ مرد مبتلا به کنسر پروستات می شود. این یک ساخت آهسته در طول سال ها است. مطالعات نشان داده است که اگرچه در مردان جوانتر دیده شده است، اما در مردان زیر 40 سال بسیار نادر است.
کنسر پروستات مرگ تقریباً حتمی است زیرا در این مرحله بدن تحت تأثیر سن قرار می گیرد. در سن بالای 60 سال، با کاهش گلبول های سفید، مرد شروع به کاهش مبارزه با باکتری ها می کند. سالمندی با بسیاری از بیماری ها همراه است که سرطان پروستات یکی از جدی ترین آنهاست.
این مقاله دلایل و علائم اصلی کنسر پروستات را به شما می گوید که به شما کمک می کند تا بدانید که در هنگام حمله این سرطان در چه وضعیتی قرار دارید.
علل کنسر پروستات
در زیر به چند علت سرطان پروستات اشاره شده است که به روشن شدن بیشتر اثرات این بیماری کمک می کند:
1. سالمندی
پیری اثرات زیادی بر بدن ما دارد. استخوانهایمان ضعیف میشوند، قدرتمان کم میشود، دیگر احساس نمیکنیم که بتوانیم آن مایل اضافی را بدویم. سالمندی در کنار محدودیت های جسمی، مشکلاتی مانند مشکلات قلبی و مشکلات تنفسی را نیز به همراه دارد. کهولت سن مشکل پروستات را نیز به همراه دارد، پروستات به طور معمول در افراد سنین بالاتر رخ می دهد زیرا با اختلال در عملکرد غده ادراری سروکار دارد. اگر در ادرار کردن مشکل دارید، خود را از نظر دو مورد بررسی کنید، یکی سنگ کلیه و دیگری سرطان پروستات.
2. الکل
الکل تفریحی این مشکل را ایجاد نمی کند. مصرف بیش از حد الکل در طول سالیان در کنسر پروستات نقش مهمی دارد. این به این دلیل است که الکل از طریق دستگاه ادراری شما از بدن شما خارج می شود، بنابراین در سنین بالا اگر الکل بیش از حد مصرف کنید، در معرض خطر ناراحتی پروستات قرار می گیرید که ممکن است باعث ایجاد گاز در ناحیه و سپس زخم هایی شود که سپس سرطان پروستات را به دنبال دارد.
مردان چاق همچنین در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات هستند زیرا چربی اضافی در بدن در حال حاضر بر اندام های بدن تأثیر می گذارد و باعث فشار می شود. و در دوران پیری، زمانی که بدن شما نمی تواند مانند گذشته عمل کند، چاقی می تواند منجر به بیماری مرگباری مانند کنسر پروستات شود، بنابراین برای ایمن ماندن همیشه سالم بمانید.
4. مشکلات غده پروستات
اگر مردی قبلاً از مشکلات غده پروستات رنج میبرد، کاملاً واضح است که ممکن است علائم و نشانههای سرطان پروستات را نیز بروز دهد. این یکی از طبیعی ترین دلایلی است که به راحتی می توان حدس زد. به طور کلی در طول کنسر پروستات، یک تومور در غده پروستات شروع به رشد می کند و این یکی از دلایل گسترش سرطان شدید پروستات است. باید آن را در همان ابتدا تشخیص داد و از شر آن خلاص کرد، فقط به گونه ای که اگر پخش شود، می تواند یک مرد را واقعاً بیمار کند.
5. نژاد
نژاد یکی دیگر از اصلی ترین و محتمل ترین علل سرطان پروستات است. اگر از یک پیشینه آفریقایی-آمریکایی هستید، شانس بالایی برای ابتلا به مشکلات کنسر پروستات دارید. این یکی از بینایی ترین مسائل در مردان و به طور کلی در مردان متعلق به این قبیله است.
از هر 10 نفر، تقریباً 8 مرد با مشکلات غده پروستات تشخیص داده می شوند. عموماً این افراد تربیت بدنی بدی دارند و به راحتی به داروهای ناخوشایند معتاد میشوند (ممکن است استثناء باشد)، به همین دلیل است که آنها به الکل معتاد میشوند و علائم مختلف کنسر پروستات را بروز میدهند. در میان همه مردان، کمترین تعداد مردان مبتلا به مشکلات غده پروستات متعلق به پیشینه آسیایی و آمریکای لاتین است.
6. رژیم غذایی
آدم باید با در نظر گرفتن سنش غذا بخورد. چند چیز وجود دارد که وقتی بزرگ شدید باید از آنها اجتناب کنید. این یکی از عوامل خطر اصلی کنسر پروستات است. بسیاری از مردان از یک رژیم غذایی سالم پیروی نمی کنند. این یکی از دلایل سرطان پروستات است.
فردی که از کنسر پروستات رنج میبرد، با مشکلات شدیدی مواجه میشود، مثلاً فردی که قرار است در بزرگسالی رژیم غذایی فوقالعاده سنگینی نداشته باشد، اگر رژیم غذایی غنی داشته باشد، ممکن است با مشکلات شدید معده نیز مواجه شود. این علامت مخصوصا برای مردانی است که مقدار زیادی چربی حیوانی و سایر مواد گوشتی غنی مصرف می کنند.
7. مکان
بسیاری از مردم از این موضوع آگاه نیستند، اما این در واقع یکی از دلایل اصلی کنسر پروستات است. فردی که از کنسر پروستات رنج می برد در وهله اول باید این دلیل را مقصر بداند، زیرا اقامت در یک محیط غیربهداشتی می تواند او را به راحتی بیمار کند و همچنین می تواند منجر به عفونت ادراری شود که می تواند باعث ایجاد کنسر پروستات شود.
بیش از یک نوع کنسر پروستات وجود دارد اما به نوعی همه آنها با این علامت مرتبط هستند. افراد ساکن آسیا نمونه زنده این عامل سرطان پروستات هستند. مردم آسیایی به همین دلیل بیشتر از علائم سرطان پروستات رنج می برند.
سبک زندگی یا روشی که هر روز از زندگی خود را سپری می کنید می تواند دلیلی باشد که ممکن است باعث ایجاد کنسر پروستات شود. در میان تمام علل کنسر پروستات، این احتمال ترین آنهاست. فردی که سبک زندگی بدی دارد از برخی مشکلات سلامتی جدی رنج می برد که ممکن است شامل مشکلات غده پروستات و سایر مسائل مانند عفونت ادرار و حتی ناراحتی های معده باشد.
در طول کنسر پروستات، پزشکان به فرد توصیه می کنند که مقداری استراحت کافی داشته باشد تا قسمت تحتانی شکم و غده درگیر در ادرار نیز در مرحله استراحت باشد. این به درمان بسیار آسان و مؤثر فرد کمک می کند.
9. سطوح بالای کلسیم
اگر فردی مقادیر مناسبی کلسیم مصرف می کند، ممکن است مرحله کنسر پروستات را طی کند. مردم واقعاً در مورد این موضوع نمی دانند اما یکی از بالقوه ترین علل کنسر پروستات است. کلسیم به راحتی می تواند باعث بروز سرطان پروستات شود و این یکی از دلایل اساسی است که باعث می شود فرد با مشکلات جدی غده پروستات مواجه شود و بعداً مجبور شود به دلیل بیماری غده پروستات خود در بیمارستان بستری شود. در میان تمام مسائل نوظهور، مشکلات غده پروستات بیشترین بینایی را دارد.
10. مصرف مقادیر کم آب
اگر فردی آب کم مصرف کند، دچار مشکلات غده پروستات می شود. مصرف مقادیر کم آب می تواند یکی از مسائل اصلی در برخورد با مشکلات غده پروستات باشد. این ناراحتی ها به طور کلی از بین نمی روند و ممکن است وضعیت بدی داشته باشد که ممکن است فرد مجبور باشد در بیمارستان بستری شود.
علائم کنسر پروستات
قبل از اینکه کنسر پروستات کنترل کامل پروستات شما را به دست بگیرد، چند علامت وجود دارد که ممکن است به شما حمایت و اطلاعات لازم را بدهد تا به خودتان زمان بیشتری نسبت به آنچه پیشبینی شده است بدهید و در برخی موارد، خودتان را به طور کامل درمان کنید، برخی از این علائم عبارتند از:
1. تاخیر در جریان ادرار
فرض کنید نیاز به ادرار دارید اما زمانی که در توالت هستید زمان می برد تا ادرار شروع شود، این اولین علامت سرطان پروستات است. در این مرحله سرطان تشکیل شده روی پروستات عملکرد خود را کاهش می دهد و در نتیجه باعث تاخیر در ادرار می شود. این مرحله اولیه است، بنابراین قابل درمان است، اما نه به طور کامل، این به شما فرصت مبارزه منصفانه را قبل از اینکه بیماری به طور کامل بدن شما را فرا گیرد، می دهد.
2. چکیدن یا نشت ادرار
این بیشتر پس از اتمام ادرار رخ می دهد. از آنجایی که مقدار کمی ادرار پس از اتمام ادرار برای مدتی مدام خارج می شود. این نشان می دهد که یک بی نظمی در جریان ادرار از طریق پروستات شما وجود دارد که نشان دهنده سرطان احتمالی است. درمان در این مرحله ضروری است وگرنه ممکن است به طور کلی توانایی ادرار کردن را از دست بدهید.
3. احساس سوزش
ممکن است سه توضیح وجود داشته باشد که چرا دستگاه ادراری شما هنگام ادرار می سوزد، اول اینکه ممکن است از عفونت رنج می برید، دوم ممکن است سنگ کلیه داشته باشید و سوم ممکن است از سرطان پروستات رنج ببرید. سوزش ممکن است به دلیل تجمع ادرار در پروستات به دلیل جریان نامنظم آن باشد. جریان نامنظم باعث عفونت می شود که ممکن است به سرطان تبدیل شود.
سفتی در ناحیه کمر نیز از دیگر علائم سرطان پروستات است. مواردی وجود دارد که فرد مبتلا به کنسر پروستات می تواند معاینه زودهنگام انجام دهد و همچنین به این دردها و دردها پایان دهد. این یکی از دلایل اصلی بروز کنسر پروستات نیز هست.
5. منی در ادرار
منی در ادرار نشان می دهد که یک بی نظمی شدید در عملکرد دستگاه تناسلی شما، که به ویژه پروستات شما است، وجود دارد. اگرچه پروستات کوچک است، اما نقش بسیار مهمی در سیستم تناسلی شما ایفا می کند و زمانی که این پروستات دستکاری شود، احتمال خراب شدن سیستم وجود دارد. منی به مقدار کم در ادرار به شما نشان می دهد که ممکن است از پروستات رنج ببرید و فوراً به کمک پزشک نیاز دارید.
6. جریان آهسته ادرار
جریان آهسته ادرار نشان می دهد که فشاری روی دستگاه ادراری شما وجود دارد. انسدادی وجود دارد که مانع از جریان صحیح ادرار می شود. این انسداد می تواند کنسر پروستات شما باشد. کنسر پروستات عملکرد کلیه ها و سیستم تناسلی را کند می کند، بنابراین به احتمال زیاد در برخی مواقع برای شما مشکلی در دفع آزادانه وجود دارد.
7. درد در قسمت بالای ران
درد شدید بالای ران نیز یکی دیگر از مشکلات سرطان پروستات است. فرد در طول کنسر پروستات با مشکلات جدی در قسمت بالای ران روبرو خواهد شد. این کاملا طبیعی است و گاهی اوقات با خستگی همراه است.
8. اصرار برای ادرار کردن در شب
اگر فردی از کنسر پروستات ادرار رنج می برد، در طول شب با نیاز به ادرار کردن مواجه می شود. بسیاری از مردان این را تجربه می کنند و می توان گفت این یکی از بالقوه ترین علائم سرطان پروستات است.
9. خون در ادرار
گاهی اوقات کنسر پروستات میتواند باعث ایجاد زخم در مجاری ادراری شود، این زخمها گاهی ممکن است خونریزی کنند، بنابراین برای یک بیمار کنسر پروستات کاملاً طبیعی است که مراقب این واقعیت باشد که در برخی مواقع خون با ادرار او خارج میشود. اگر این اتفاق افتاد، بلافاصله قبل از آسیب بیشتر به پروستات، به پزشک نیاز است. وجود خون در ادرار یک مصیبت جدی است اما باز هم دو توضیح وجود دارد. ممکن است سنگ کلیه باشد که باعث ادرار کردن خون نیز می شود. اما در سنین بالا احتمال ابتلا به پروستات بیشتر است، بنابراین همیشه خوب است که مراقب باشید.
اگر از کنسر پروستات رنج می برید، ممکن است در نعوظ نیز با مشکلات جدی مواجه شوید. سوزش یا احساس درد در هنگام ادرار یکی از علائم اصلی ادرار است. انزال دردناک یکی از شایع ترین علائم سرطان پروستات است. این یکی از آن علائم و نشانه هایی است که از طریق آن می توان تشخیص داد که آیا از کنسر پروستات رنج می برند یا خیر.
10 نکته برای پیشگیری از سرطان پروستات
1. یک «رژیم غذایی ضد التهابی»، کم گوشت قرمز، شکر، غذاهای فرآوری شده و محصولات لبنی و غذاهایی که با التهاب مبارزه می کنند، مانند سبزیجات با رنگ روشن، انتخاب کنید.
2. کالری کمتری بخورید و بیشتر ورزش کنید تا وزن سالمی داشته باشید. نشان داده شده است که ورزش شدید، در محدوده ایمنی برای سطح آمادگی جسمانی شخصی شما، شانس ابتلای مردان به انواع کشنده سرطان پروستات را کاهش می دهد. چاقی با افزایش خطر سرطان پروستات کشنده و عود این سرطان مرتبط است.
3. مراقب مصرف کلسیم خود باشید. مقادیر بسیار بالای کلسیم ممکن است خطر ابتلا به سرطان تهاجمی پروستات را افزایش دهد. سعی کنید بیشتر کلسیم خود را از منابع غذایی گیاهی (مثلاً بادام، توفو، سبزیجات برگدار) به جای مکمل ها دریافت کنید، مگر اینکه پزشک شما توصیه دیگری کرده باشد.
4. گوشت قرمز را با پروتئین گیاهی و ماهی جایگزین کنید. چربی اشباع شده در گوشت قرمز عامل التهاب است که با سرطان و سایر بیماری های مزمن مرتبط است. از اسیدهای چرب ترانس (مانند مارگارین، محصولات پخته شده بسته بندی شده) اجتناب کنید.
5. گوجه فرنگی پخته شده (تهیه شده با روغن زیتون) که ممکن است مفید باشد و سبزیجات چلیپایی (مانند بروکلی و گل کلم) را در بسیاری از وعده های غذایی هفتگی خود بگنجانید.
6. به دلایل زیادی از سیگار کشیدن خودداری کنید. الکل نیز ممنوع.
7. برای استرس، فشار خون بالا، دیابت، کلسترول بالا و افسردگی به دنبال درمان پزشکی باشید. درمان این شرایط ممکن است جان شما را نجات دهد و بقای شما را با سرطان پروستات بهبود بخشد.
8. از مصرف بیش از حد مگاویتامین ها خودداری کنید. در حالی که احتمالاً مولتی ویتامین مضر نیست، اما اگر از یک رژیم غذایی سالم با مقدار زیادی میوه، سبزیجات، غلات کامل، ماهی و روغن های سالم پیروی کنید، احتمالاً به آن نیازی ندارید. از پزشک خود در مورد مکمل های گیاهی سوال کنید، زیرا ممکن است برخی از آنها به شما آسیب برساند یا در درمان اختلال ایجاد کند.
9. آرام باشید و از زندگی لذت ببرید. مطالعات نشان داده اند که هورمون استرس کورتیزول می تواند با مرگ سلول های سرطانی تداخل داشته باشد. کاهش استرس در محل کار و خانه، بقای شما را بهبود می بخشد و منجر به زندگی طولانی تر و شادتر می شود.
10. برای مردان 45 ساله یا بالاتر (40 یا بیشتر برای مردان سیاه پوست یا کسانی که سابقه خانوادگی سرطان پروستات دارند)، خطرات و مزایای غربالگری را با آزمایش PSA و در صورت لزوم، معاینه مقعدی با پزشک خود در میان بگذارید.
سخن آخر
ما در این مقاله تلاش کردیم که شما را با این سرطان شایع مردانه آشنا کنیم. امیدواریم که اطلاعات مورد نیاز خود را با خواندن این مقاله به دست آورده باشید.