درباره میخچه چه می دانید؟
میخچه و پینه (foot corn) مناطق سخت و دردناکی از پوست هستند که اغلب در پاسخ به فشار یا اصطکاک روی پا ایجاد می شوند. میخچه و پینه ضایعاتی هستند که زمانی رخ می دهند که پوست سعی می کند ناحیه زیرین را از آسیب، فشار یا مالش محافظت کند.
این ضایعات بیشتر در بین افرادی که کفش نامناسب می پوشند، عرق پا دارند و یا هر روز به مدت طولانی می ایستند، شایع تر است. آن ها بیش از مردان بر زنان تأثیر می گذارند و بیشتر از سفیدپوستان غیر اسپانیایی تبار، آمریکایی های آفریقایی تبار و پورتوریکو را مورد اعتماد خود قرار می دهند. پینه ها و میخچه ها معمولا مضر نیستند، اما گاهی اوقات ممکن است منجر به سوزش، عفونت یا زخم پوست، به ویژه در افراد مبتلا به دیابت یا گردش خون ضعیف در پاها شوند. در این مقاله می خواهیم درباره میخچه بیشتر بیاموزیم.
با کاملیما باشید.
تفاوت میخچه و پینه در چیست؟
بعضی اوقات افراد به اشتباه از واژه های میخچه و پینه به جای یکدیگر استفاده می کنند، اما این ها یکسان نیستند.
از شر دندان درد در شب خلاص شوید
پینه چیست؟
پینه قسمتی از پوست است که به دلیل اصطکاک، فشار یا تحریک ضخیم می شود. آن ها اغلب روی پاها اتفاق می افتند اما می توانند روی دست ها، آرنج ها یا زانوها نیز ایجاد شوند.
آن ها معمولا ناراحتی زیادی ایجاد نمی کنند. با این حال، هنگامی که شخص هنگام راه رفتن با کفش به آن فشار وارد می کند، پینه پا ممکن است دردناک شود.
پینه ها مایل به زرد یا کم رنگ هستند. در هنگام لمس احساس برآمدگی می کنند، اما چون پوست آسیب دیده ضخیم است، ممکن است نسبت به پوست اطراف آن نسبت به لمس حساسیت کمتری داشته باشد.
پینه ها اغلب بزرگتر و پهن تر از میخچه هستند و لبه های آن ها کمتر مشخص است. آن ها معمولا در جایی ظاهر می شوند که پوست اغلب به چیزی مانند استخوان، کفش یا زمین می مالد.
معمولا این ها در ناحیه هایی از کف پا که دارای استخوان می باشد شکل می گیرند، چراکه تمامی وزن فرد در همان ناحیه تحمل می شود.
میخچه چیست؟
میخچه نوعی پینه از پوست مرده است که روی انگشتان پا بسیار زیاد است زیرا این ها سطوح صاف و بدون موی پوست هستند. میخچه ها معمولا کوچک و دایره ای شکل هستند، با یک مرکز مشخص که می تواند سخت یا نرم باشد.
میخچه های سخت معمولا کوچک هستند. آن ها در مناطقی از پوست سفت و سخت، جایی که پوست ضخیم شده یا در آن پینه وجود دارد، و در نواحی استخوانی پا ایجاد می شوند.
میخچه های نرم تمایل به رنگ سفید، با بافت لاستیکی دارند و ممکن است مانند زخم باز به نظر برسند و باعث ایجاد درد در فرد شوند. آن ها معمولا بین انگشتان پا، در نواحی از پوست مرطوب و عرق رخ می دهد. نوع سوم میخچه، دانه ای است که به صورت خوشه ای است و معمولا دردناک نیست.
علائم و نشانه ها
میخچه و پینه می توانند این احساس را در فرد ایجاد کنند که انگار روی سنگ ها راه می رود. علائم یا نشانه های زیر ممکن است نشان دهنده میخچه یا پینه باشد:
-
یک برجستگی بزرگ و سفت شده
-
یک منطقه ضخیم و خشن از پوست
-
درد یا حساسیت زیر پوست
-
اگر بسیار دردناک شود، مایع نشت کند، احساس گرما کند یا قرمز به نظر برسد، فرد باید از پزشک کمک بخواهد. این ها ممکن است نشانه های آلوده بودن ناحیه باشد.
افرادی که دارای گردش خون ضعیف، پوست شکننده، یا مشکلات عصبی و بی حسی در پا هستند نیز باید قبل از درمان میخچه و پینه در خانه با پزشک خود مشورت کنند. افراد مبتلا به دیابت، نوروپاتی محیطی و بیماری شریانی محیطی باید بیدار باشند.
علل و عوامل خطر
فاکتور اصلی خطر برای میخچه و پینه هرگونه فشار یا اصطکاک روی پوست است. در پاها و دست ها، ممکن است این باشدباعث منبع معتبر توسط:
-
پوشیدن کفش های خیلی تنگ، گشاد یا پاشنه بلند
-
داشتن یک درز بد در کفش
-
پوشیدن جوراب هایی که به خوبی مناسب نیستند
-
پیاده روی منظم با پای برهنه، زیرا پوست برای محافظت از خود ضخیم می شود
-
از ابزارهای دستی، تجهیزات ورزشی یا آلات موسیقی بدون دستکش استفاده کنید
-
دوچرخه سواری مکرر
-
زانو زدن یا آرنج زدن مکرر بر روی میز
-
عوامل خطر اضافی عبارتند از: سن، بیماری های مشترک، دیگر مشکلات پا مانند bunions پا یا چکش، پیاده روی زیادی بر روی سطوح مسطح، و یا داشتن کف پای صاف. برای پینه به طور خاص، دیابت نیز یک عامل خطر است.
بیماری پوستی روزاسه چیست؟ چگونه درمان می شود؟
گردش خون ضعیف
اگر از دیابت یا هر بیماری که باعث گردش خون ضعیف می شود رنج می برید، این می تواند باعث التهاب میخچه یا پینه شده و باعث درد شدید شود، و در این مورد، باید به دنبال یک متخصص پا واجد شرایط باشید که می تواند درمان مناسب را توصیه کند. میخچه های دردناک یا پینه می تواند دلایل زیادی داشته باشد و بسیاری از افراد بدون اینکه علت مشکل را بدانند درد را تحمل می کنند و با رسیدگی به علت اصلی، مشکل اغلب به همان سرعتی که به وجود آمده ناپدید می شود.
جلوگیری از ابتلا به میخچه
-
اجتناب یا کاهش هرگونه اقدامی که ممکن است باعث ایجاد علائم شود
-
پوشیدن کفش و جوراب مناسب با درزهایی که پوست را نمی مالند
-
محافظت از دست ها در هنگام استفاده از ابزارها، چه با دستکش پر شده و چه با بستن دسته ابزار
-
پوشیدن لنت در زمان نیاز، به عنوان مثال، پوشیدن زانو هنگام زانو زدن روی سطح سخت
-
مشورت با متخصص اطفال در مورد هر گونه مشکل در وضعیت راه رفتن که ممکن است فرد نیاز به اصلاح آن داشته باشد یا هرگونه بی نظمی ساختاری در پاها که پزشک ممکن است نیاز به جراحی آن را داشته باشد.
-
استفاده منظم از سنگ پا یا ساق پا و از بین بردن ملایم پوست سخت هنگام حمام کردن، شخص می تواند سنگ پا بخرد برخط
با درمان، میخچه و پینه ممکن است از بین بروند، اما بدون تغییر در شیوه زندگی یا کفش، ممکن است دوباره برگردند.
درمان خانگی
بسیاری از مردم میخچه و پینه را در خانه با استفاده از محصولات بدون نسخه داروخانه درمان می کنند.
همچنین فرد می تواند میخچه و پینه را به روش های دیگر برطرف کند:
-
با خیساندن آن ها در آب گرم به مدت 5 تا 10 دقیقه و سپس سوهان زدن یا خراشیدن محل با سنگ پا، اندازه ضایعه را کاهش دهید. حرکت های دایره ای و به پهلو برای از بین بردن پوست های مرده بسیلر موثر می باشد
-
مرطوب کننده روی پا را هر روز استفاده کنید. محصولات حاوی سالیسیلیک اسید، اوره یا آمونیوم لاکتات به نرم شدن پوست خشک کمک می کند تا برای تشکیل پرونده آماده شود.
-
کفش و جوراب مناسب و مناسب بپوشید، از پد محافظ یا کفی استفاده کنید یا سایر اقدامات مراقبت از خود را انجام دهید. قرار دادن گوه های فومی یا سیلیکونی بین انگشتان پا می تواند فشار روی ذرت را کاهش دهد. قرار دادن کفش های سفارشی با نام ارتز ممکن است به افرادی که دارای اختلالات ساختاری در پا هستند، کمک کند.