هر آنچه که در مورد اهدای خون باید بدانیم!
اهدای خون داوطلبانه بدون پاداش سنگ بنای یک منبع خون ایمن و کافی است. GBF با جمع آوری خون در کشورهای کم درآمد و متوسط برای ایجاد و افزایش جذب، حفظ و مدیریت اهدا کنندگان داوطلب همکاری می کند. یک سیستم اهداء داوطلبانه که توسط خیر محرک است ترجیح داده میشود.
با این حال، ایجاد قدردانی از جامعه از اهدای خون چالش برانگیز است. همانطور که جذب، ایجاد انگیزه و حفظ اهداکنندگان و مدیریت موثر آن ها است.
از آنجا که آفریقا بیشتر خون خود را از دانش آموزان دبیرستانی جمع آوری می کند ، GBF نیاز به حفظ این اهداکنندگان جوان پس از فارغ التحصیلی خود را احساس کرد. تعهد25 Club ایجاد شد تا اهداکنندگان را پس از ترک مدرسه مشغول نگه دارد. GBF با همکاری انجمن انتقال خون آفریقا، ابزارها و منابعی را برای کمک به گسترش این طرح در سراسر آفریقا ارائه می دهد.
در این مقاله با کاملیما همراه شوید تا درباره اهدا کردن خون بیشتر بیاموزیم.
با ایجاد یک خانواده اهدا کننده خون محلی، ملی، و بین المللی ، اعضای باشگاه 25 تعهد با تعهد به اهداء 25 واحد خون تا سن 30 سالگی به جامعه خود خدمت میکنند. اعضا همچنین متعهد می شوند که از شیوه زندگی سالم و کم خطر برای محافظت از بیماران استفاده کنند.

دیابت در زنان باردار چه علائم و دلایلی دارد؟
حقایقی در مورد نیازهای خونی و اهدای خون
-
هر 2 ثانیه یک نفر در ایالات متحده به خون و یا پلاکت نیاز دارد.
-
تقریبا 36000 واحد گلبول قرمز در ایالات متحده روزانه مورد نیاز است.
-
تقریبا 7000 واحد پلاکت و 10.000 واحد پلاسما روزانه در ایالات متحده مورد نیاز است.
-
کمتر از 38 درصد مردم واجد شرایط دادن خون یا پلاکت هستند.
-
سالانه نزدیک به 21 میلیون قطعه خون در ایالات متحده تزریق میشود.
-
بیماری سلول داسی شکل 90 تا 100 هزار نفر را در ایالات متحده درگیر میکند سالانه حدود 1000 نوزاد با این بیماری متولد میشوند.
-
بیماران سلول داسی شکل می توانند در طول زندگی خود به تزریق خون نیاز داشته باشند.
-
متوسط انتقال گلبول قرمز تقریبا 3 واحد است.
-
یک قربانی تصادف رانندگی می تواند به 100 واحد خون نیاز داشته باشد.
-
خون و پلاکت تولید نمیشود. آن ها فقط میتوانند از اهداکنندگان داوطلب باشند.
-
گروه خونی که اغلب توسط بیمارستان ها درخواست میشود، گروه O است.
-
یک کمک مالی میتواند تا سه نفر را نجات دهد.
-
طبق گفته انجمن سرطان آمریکا، پیش بینی میشود بیش از 1.8 میلیون نفر در سال 2020 به سرطان مبتلا شوند. بسیاری از آن ها در طول درمان شیمی درمانی خود، گاهی اوقات به خون نیاز خواهند داشت.
مزایای اهدای خون
-
افرادی که دچار بلایا یا شرایط اضطراری میشوند.
-
افرادی که در حین عمل های جراحی خون از دست میدهند.
-
افرادی که به دلیل خونریزی گوارشی خون خود را از دست داده اند.
-
زنانی که در دوران بارداری یا زایمان دچار عوارض جدی می شوند.
-
افراد مبتلا به سرطان یا کم خونی شدید که گاهی اوقات در اثر تالاسمی یا بیماری داسی شکل ایجاد می شوند.

همچنین مزایای بالقوه ای برای افرادی که به طور مرتب اهدای خون انجام میدهند وجود دارد:
کاهش سطح آهن در خون اگر سطح آهن شما بیش از حد بالا باشد، این یک امتیاز محسوب میشود. اهدای خون برخی از گلبول های قرمز را که آهن را در سراسر بدن شما حمل میکند، از بین میبرد.
سطح کلسترول و تری گلیسیرید بهتر است. در یک مطالعه، محققان سطح کلسترول تام، تری گلیسیرید ، کلسترول HDL (خوب) و LDL(بد) را در 52 نفر که به طور منظم خون میدهند و 30 نفر دیگر بررسی کردند. سطوح تری گلیسیرید، کل و کلسترول LDL همگی در افرادی که به طور منظم خون می دهند پایین تر بود.
مزایای احساسی از دانستن اینکه به شخص دیگری کمک کرده اید، حتی اگر یک فرد غریبه باشد. همچنین ممکن است از مشارکت در یک آزمایش خون با افراد دیگر از همکاری با یکدیگر برای انجام کارهای خوب، منفعت برده شود.
15 غذای باور نکردنی برای سلامت قلب
قبل از اهدای خون به این نکات توجه کنید
-
حداقل 16 سال سن برای اهدای خون کامل (حداقل 17 سال برای اهدای پلاکت)داشته باشید.
-
حداقل50 کیلوگرم وزن داشته باشید.
-
در سلامت کامل و احساس خوب باشید.
-
اگر کسی از دارو استفاده می کند، نمی تواند اهدای خون انجام دهد.
افرادی که از داروهای خاصی از جمله ضد انعقاد، داروهای ضد پلاکت و برخی از درمان های آکنه استفاده می کنند، نباید خون اهدا کنند. در بیشتر موارد، داروها به این معنی نیست که کسی نمیتواند خون اهدا کند. قبل از اهدای خون ، فرد باید با یک متخصص پزشکی صحبت کند تا بررسی کند که آیا داروهای فعلی وی بر صلاحیت اهدا کننده تأثیر میگذارد یا خیر. به همان اندازه مهم، اگر پزشک دارویی تجویز کرده است، مردم نباید برای اهدای خون مصرف آن را متوقف کنند.

-
شما فقط می توانید سالی یکبار خون بدهید.
این درست نیست. هنگامی که سلول های خونی دوباره پر میشوند، که تا 8 هفته طول میکشد، اهدای خون دوباره بی خطر است. به همین دلیل، هلال احمر توصیه میکند که افراد میتوانند هر 56 روز یکبار خون کامل بدهند.
-
افرادی که خالکوبی یا پیرسینگ دارند نمیتوانند اهدا کنند.
این یک افسانه قدیمی است اما هنوز یک افسانه است. هلال احمر میگوید “اگر 3 ماه بعد از خالکوبی خالکوبی در وضعیتی اعمال میشود که امکانات خالکوبی را کنترل نمیکند، انجام می شود.
به طور مشابه، توضیح میدهد که دادن خون پس از سوراخ کردن تا زمانی که وسایل مورد استفاده تجهیزات یکبار مصرف و یکبار مصرف (قابل قبول است) است (که به این معنی است که اسلحه و کاست گوشواره یکبار مصرف بودند). با این حال، از اهداکنندگان احتمالی می خواهد در صورت انجام سوراخ با اسلحه قابل استفاده مجدد یا هر وسیله قابل استفاده مجدد 3 ماه منتظر بمانند.
-
اگر فشار خون بالا دارید نمی توانید اهدای خون انجام دهید.
این همیشه درست نیست. تا زمانی که فشار خون سیستولیک کمتر از 180 میلی متر جیوه (میلی متر جیوه) و فشار خون دیاستولیک کمتر از 100 میلی متر جیوه باشد ، می تواند خون اهدا کند .
اگرچه برخی از داروها به این معنی است که امکان خون دادن وجود ندارد ، اما داروهای فشار خون بالا فرد واجد شرایط را اهدا کننده نمی کند.
10 ماده غذایی فوقالعاده برای فشار خون بالا
-
اگر کلسترول بالا دارید هم می توانید اهدا کنید
نه سطح بالای کلسترول خون و نه داروهای کاهنده کلسترول فرد را از اهدای خون محروم نمیکند.
-
افراد کافی در حال حاضر خون اهدا میکنند هم میتوانند اهدای خون انجام دهند
متأسفانه، این واقعیت ندارد. از آنجا که عمر خون محدود است، نگهداری منابع کافی یک چالش مداوم است. همانطور که دکتر رایمو به MNT توضیح داد : گلبول های قرمزی که پس از اهدای خون به دست میآیند باید نهایتا طی 42 روز مصرف شود. پلاکت های اهدایی باید ظرف 5 روز استفاده شود. به همین دلیل، خون اهدایی باید دائما پر شود و ما همیشه به دنبال داوطلبان بیشتری برای اهدا هستیم.
-
افراد مسن نمی توانند خون بدهند؟
این درست نیست. افرادی که بیش از 16 سال سن دارند و بیش از 110 پوند (50 کیلوگرم) وزن دارند میتوانند خون بدهند. اما شایان ذکر است که قوانین در برخی از کشورها متفاوت است. به عنوان مثال ، در انگلستان ، اهداکنندگان باید 17 تا 66 سال سن داشته باشند.

با این حال، افرادی که قبلا خون اهدا کرده اند میتوانند تا 70 سالگی به خون رسانی خود ادامه دهند. هرکسی که بیش از 70 سال سن داشته باشد اما در 2 سال گذشته خون داده است همچنان واجد شرایط اهدای خون است.
-
اهدای خون زمان بر است؟
اگرچه ثبت نام و پردازش میتواند زمان های متفاوتی به طول بینجامد، اما روش اهدای خون تنها حدود 8 تا 10 دقیقه به طول میانجامد. صلیب سرخ آمریکایی توضیح میدهد که کل فرایند حدود 1 ساعت و 15 دقیقه طول میکشد.
اهدای خون دردناک است؟
با وارد شدن سوزن کمی درد وجود دارد، اما نسبتا ملایم و کوتاه مدت است. هنگامی که سوزن در موقعیت خود قرار گرفت، اهدا کننده باید در کل راحت باشد.
پس از اهدای خون ، ممکن است مقداری درد در محل ورود سوزن وجود داشته باشد. برخی از افراد کبودی را تجربه میکنند، اما این است معمولا بی ضررمنبع معتبر و ظرف چند روز ناپدید می شود.
-
اهدای خون میتواند شما را بیمار کند؟
هرکسی که قبل از اهدای خون سالم باشد، بعد از آن از سلامت کمتری برخوردار نخواهد شد. اگرچه پزشکان توصیه میکنند که افراد یک روز استراحت کرده و مایعات بنوشند، اما سلامتی این افراد به خطر نمی افتد.
در حدود 48 ساعت پس از اهدا ی خون ، حجم خون فرد به حالت عادی برمیگردد عمدتا از طریق افزایش پلاسما. در عرض 4-8 هفته، بدن تمام گلبول های قرمز خون از دست رفته را جایگزین میکند.

دکتر فرو همچنین بر اهمیت اهدای خون تاکید کرد:
همیشه به اهداکنندگان خون بیشتر نیاز است. تعداد اهداکنندگان واجد شرایط خون کمتر از آن چیزی است که اکثر مردم تصور میکنند. هر فرد اهدا کننده از نظر وجود بیماری های عفونی و سایر شرایطی که ممکن است خون آن ها را برای دادن به افراد دیگر نامناسب کند، مورد بررسی قرار میگیرد. تامین مداوم اهداکنندگان واجد شرایط برای برآوردن نیازهای بیماران مورد نیاز است.
چه انتظاری درباره اهدای خون باید داشته باشم؟
سرویس خون کیپ غربی (WCBS) راهنمایی برای کمک به درک فرآیند ارائه می دهد:
-
بررسی کنید که معیارهای اهداکننده را برآورده کنید .
-
3 تا 4 ساعت قبل از رفتن به کلینیک اهدا، یک وعده غذایی قابل توجه میل کنید.
-
مصرف مایعات خود را در روز، چه قبل و چه بعد از خون دادن، افزایش دهید.
-
شناسنامه یا کارت شناسایی اهداکننده خود را بردارید.
-
هر بار که خون اهدا می کنید، ثبت نام کنید و یک پرسشنامه محرمانه اهداکننده را پر کنید.
-
پرستار سطح هموگلوبین و فشار خون شما را آزمایش خواهد کرد.
-
سپس پرستار یک سوزن را به بازوی شما وارد می کند و فرآیند را آغاز می کند.
-
بعد از اهدای خون از آب میوه و کلوچه لذت خواهید برد.
راه های کاهش خون سریع
دکتر کنی این پیام را تکرار کرد و توضیح داد که “تنها حدود یک سوم جمعیت واجد شرایط اهدای خون هستند فقط حدود 3٪ از این اهدا کنندگان احتمالی به طور منظم خون می دهند. بسیاری از بیماران به نوع خاصی از خون نیاز دارند. بانک های خون گاهی اوقات می توانند منابع کافی از یک گروه خونی را داشته باشند و در عین حال ، از نظر نوع دیگر نیز دچار کمبود شدید هستند.
سخن آخر
ما در این مقاله تلاش کردیم که شما را با اهدای خون آشنا کنیم. امیدواریم که اطلاعات مورد نیاز خود را با خواندن این مقاله به دست آورده باشید.