راهکارهای افزایش رشد سریع ریش ها صورت
هنگامی که فرزند شما به سن نوجوانی می رسد، احتمالاً دریایی از تغییر در شخصیت او و همچنین طرز فکر او وجود دارد. نوجوانی زمانی است که فرزند شما می خواهد بزرگ باشد و از دنیای کودکی خداحافظی کند؛ او نمی داند که چگونه خود را وارد دنیای بزرگسالی کند و تلاش می کند شخصیت و ظاهر خود را تغییر دهد.
تغییر فیزیکی که در اکثر پسران نوجوان معمول است ظاهر و رشد موهای صورت است. پسران تلاش خود را می کنند و به رشد سریع ریش و سبیل خود کمک می کنند.
در این مقاله می خواهیم درباره راهکارهای افزایش رشد سریع ریش و سبیل با شما صحبت کنیم تا بتوانید به پسر خود برای داشتن صورتی مرتب کمک کنید.
با کاملیما همراه باشید.
نکاتی که به پسر نوجوان شما برای رشد سریع ریش کمک می کند
در اینجا چند نکته برای رشد سریع موهای صورت ، به ویژه سبیل ، آورده شده است:
1. برای رشد سریع ریش ها، مرتب صورت خود را تمیز کنید
از نوجوان خود بخواهید که صورت خود را برای رشد سریع ریش ، دوبار در روز با ژل یا صابون پاک کننده ملایم بشوید. او باید از آب گرم استفاده کند زیرا منافذ پوست را باز می کن و به رشد سریع ریش و سبیل ها کمک می کند.
2. لایه برداری از سلول های مرده پوست برای رشد سریع تر موهای صورت آقایان
در بیشتر موارد، پوست با سلول های مرده پوست لایه بندی شده است که مانع رشد طبیعی یا سریع موهای صورت می شود. نوجوان شما باید حداقل دوبار در هفته از یک اسکراب لایه بردار خوب استفاده کند.
مطمئن شوید که اسکراب لایه بردار مخصوص مردان است و برای نوع پوست پسر نوجوان شما مناسب است. مانند پوست های خشک، چرب، حساس یا مختلط است. استفاده از اسکراب لایه بردار روی صورت به حذف سلول های مرده پوست کمک می کند و باعث پاکسازی پوست شده و به رشد سریع ریش کمک می کند.
3. استفاده از اکالیپتوس برای رشد سریع ریش
هنگام انتخاب مرطوب کننده یا کرم برای صورت، از فرزند خود بخواهید از کرم حاوی اکالیپتوس به عنوان یکی از مواد تشکیل دهنده آن استفاده کند. اکالیپتوس به مرطوب نگه داشتن پوست نوجوان شما کمک می کند و هرگونه لکه خشک یا خشن را از بین می برد. هنگامی که پوست نوجوان شما نرم شد ، رشد موهای صورت سریع تر می شود.
4. استفاده کافی از مقداری ویتامین، به رشد سریع تر ریش آقایان کمک می کند
عدم وجود ویتامین های کافی می تواند رشد موهای صورت را در پسر نوجوان شما بطور قابل توجهی پایین کند. اگر نوجوان شما از رژیم غذایی مناسب پیروی نمی کند یا کمبود ویتامین های مهم مانند ویتامین B1 ، B6 و B12 دارد ، می تواند زمان ظاهر شدن سبیل را طولانی تر کند. این ویتامین ها به رشد سریع ریش و موهای صورت نوجوان شما کمک می کند، بنابراین مطمئن شوید که او رژیم غذایی سرشار از ویتامین را دارد.
5. مصرف منظم پروتئین به رشد موهای صورت پسرهای نوجوان کمک می کند
مصرف روزانه پروتئین همچنین شانس رشد موهای صورت و رشد سبیل را در پسر نوجوان شما افزایش می دهد. برخی از بهترین منابع پروتئین عبارتند از گوشت، تخم مرغ، عدس، آجیل و لوبیا است. بسته به این که نوجوان شما از رژیم غیر گیاهی یا گیاه خواری پیروی می کند ، می توانید از او بخواهید تا متناسب با آن غذا بخورد تا به رشد سریع ریش های خود کمک کند.
6. رژیم متعادل = کمک به رشد سریع ریش های صورت
کلید رشد مناسب یک رژیم متعادل و سالم است که نوجوان شما به طور منظم از آن استفاده می کند. اطمینان حاصل کنید که رژیم غذایی نوجوان شما سرشار از مواد معدنی و ویتامین های ضروری است. از او بخواهید ترکیبی از میوه ها، سبزیجات و گوشت بخورد تا تمام مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت کند تا به رشد سریع ریش های خود کمک کند.
نکات کاربردی در افزایش رشد ریش های آقایان
در اینجا چند نکته وجود دارد که می تواند به پسر نوجوان شما در رشد سریع ریش کمک کند.
1. در رشد ریش های خود ، ویتامین ها و مواد معدنی کافی داشته باشید
یکی از اولین اقداماتی که نوجوان شما باید برای رشد سریع ریش انجام دهد این است که بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری را در رژیم غذایی خود قرار دهد. برخی از ویتامین های اصلی که باعث رشد مو می شوند، ویتامین A ، B1 ، C و E هستند.
