فواید روغن هسته انار
روغن هسته انار روغنی است که از دانه های سفت میوه انار استخراج می شود. برای روشن‌تر شدن، دانه های واقعی آن هایی هستند که در داخل قرمز روشن، آبدار و خمیری به اصطلاح «دانه ها» قرار دارند که در واقع پوشش های بذری (یا آریل ها) هستند. از نظر فنی، روغن دانه انار یک روغن گیاهی خوراکی است.
با این حال، به طور کلی خورده نمی شود، فقط برای مصارف خارجی استفاده می شود. ناگفته نماند که بیشتر فرآورده های روغن انار که به صورت تجاری در دسترس هستند، برای مصرف انسان نیستند، بلکه فقط برای استفاده موضعی برای مراقبت از پوست، پوست سر و مو هستند. این محصولات ممکن است حاوی موادی باشند که در صورت مصرف بی‌خطر نیستند، از جمله روغن‌های معطر (اسانس) که برای بهبود عطر پایه و روغن مانند روغن انار است.
فواید سلامتی روغن هسته انار برای استفاده موضعی شامل اثر مرطوب کنندگی و نرم کنندگی شدید، بهبود ظاهر پوست و مو، ترمیم آسیب مو، کنترل شوره سر و همچنین فواید برای پوست خشک، پوست خشک، تحریک شده، حتی آکنه، اگزما، پسوریازیس و غیره است. شرایط پوست و پوست سر همچنین برخی از فواید روغن هسته انار مرتبط با مصرف داخلی است، اما استفاده داخلی از روغن تنها در مطالعات تجربی آزمایش شده است.
این بدان معنی است که هیچ گونه تدابیر ایمنی برای استفاده داخلی روغن وجود ندارد که در حال حاضر یک روش توصیه شده نیست. با پزشک خود در مورد بی خطر بودن یا نبودن مصرف داخلی روغن دانه انار بدون عوارض جانبی یا خطرات سلامتی صحبت کنید.
همراه کاملیما باشید.
پوست روغن انار
چگونه بهترین روغن هسته انار را انتخاب کنیم . روغن هسته انار پرس سرد، تصفیه نشده و تصفیه شده و مخلوطی از روغن دانه انار و روغن های حامل یا اسانس مختلف وجود دارد. گزینه های ارگانیک و غیر ارگانیک تایید شده نیز وجود دارد.
در حالت ایده آل، شما باید روغن دانه های انار ارگانیک و فشرده سرد را انتخاب کنید . فقط با فشار دادن دانه های سخت با استفاده از پرس روغن، در دمای پایین (به همین دلیل به آن “پرس سرد” می گویند) ساخته می شود. فقدان حرارت شدید از هرگونه تغییر در اسیدهای چرب، ویتامین E و آنتی اکسیدان های روغن جلوگیری می کند و خواص طبیعی و فواید آن را برای پوست، پوست سر و مو حفظ می کند.
نحوه استفاده از روغن هسته انار برای مراقبت از پوست، پوست سر و مو
1) چند قطره روغن هسته انار فشرده سرد را به مدت چند ثانیه بین کف دستان خود بمالید، سپس برای درخشندگی و محافظت به موهای مرطوب، خشک یا حالت داده شده بمالید. استفاده مکرر موهای کدر را احیا می کند و به ترمیم موهای آسیب دیده کمک می کند.
قبل از حالت دادن به مو از آن استفاده نکنید زیرا ممکن است به مو آسیب برساند.
اگر مو و پوست سرتان چرب است ، روغن را فقط به طول موها بمالید و از ریشه و پوست سر خودداری کنید. با مالیدن روغن به ریشه و پوست سر، موها فقط چرب می شوند.
اگر مو و پوست سرتان خشک است ، آن را به طول مو، ریشه و پوست سر بمالید.
اگر مو و پوست سر معمولی دارید ، تصمیم بگیرید که کدام یک از این دو برای شما بهترین گزینه است.
روغن گل مغربی باعث کاهش دردهای قبل از قاعدگی و افزایش باروری می‌شود
2) به عنوان یک ماسک نرم کننده طبیعی مو استفاده کنید . چند قطره از روغن را بین کف دست مالیده و به تمام طول مو، ریشه و پوست سر بمالید. این کار را چند بار تکرار کنید تا کل موها کمی چرب به نظر برسند. روی آن را با یک حوله بپوشانید و روغن را یک شبه بگذارید، در حالت ایده آل حدود 24 ساعت بماند، سپس روز بعد با یک شامپوی ملایم بشویید.
این یک راه عالی برای حالت دادن به موهای عمیق برای ترمیم و کنترل آسیب، احیای موهای کدر و بهبود ظاهر و احساس کلی مو است. ماسک روغن انار مخصوصاً برای موهای شکننده خشک خوب است زیرا صاف، تغذیه می کند و درخشندگی می بخشد.
حالت دهنده عمیق بهتر است یک بار در هفته انجام شود و به خصوص برای موهای خشک، شکننده و موهای آسیب دیده مفید است .
3) برای پوست سر خشک و خارش دار و شوره سر . سپس چند قطره روغن انار را در کف دست خود حرارت دهید، سپس به پوست سر بمالید. برای مقابله با خشکی پوست سر، کاهش تحریک و خارش و کنترل شوره سر، روغن را به مدت 10 تا 15 دقیقه ماساژ دهید. مقدار روغن را اندازه بگیرید تا موها چرب به نظر نرسند.
4) پاک کردن آرایش یا به سادگی پاک کردن صورت از آلودگی ها . چند قطره روغن را روی یک دیسک پنبه ای تمیز بمالید یا با دست های تمیز مستقیماً روی صورت ماساژ دهید. سپس ناخالصی ها را با یک دیسک نخی تمیز پاک کنید. در صورت نیاز فرآیند را تکرار کنید. این کار را می توان برای کل صورت به جز ناحیه چشم انجام داد . به ویژه برای پوست های خشک مفید است زیرا نیاز به استفاده از محصولات خشن مانند صابون یا محصولات پاک کننده خشن را کاهش می دهد.
5) به عنوان پایه آرایش برای پوست های خشک استفاده کنید . 1-2 قطره را روی صورت تمیز بمالید و روغن را به آرامی ماساژ دهید. این روغن دارای اثر تسکین دهنده و نرم کنندگی است و همچنین به لطف محتوای خوب ویتامین E پوست را تغذیه می کند و برای نگه داشتن آرایش مناسب است.
6) روزانه به عنوان سرم طبیعی ضد پیری استفاده کنید . روغن هسته انار یک اثر محافظتی نوری در برابر اشعه UVB دارد. خواص آنتی اکسیدانی قوی آن به پیشگیری و ترمیم آسیب های ناشی از نور خورشید کمک می کند. و در حالی که نیاز به ضد آفتاب را جایگزین نمی کند، مزایای طولانی مدت ضد پیری را ارائه می دهد و بر روی خطوط ریز و چین و چروک اثر می گذارد.
روغن هسته انگور و روغن‌زیتون چه فواید و خواصی برای پوست دارند؟
7) ممکن است به بهبود اگزما یا پسوریازیس کمک کند . روغن هسته انار دارای خواص نرم کنندگی عالی است و به نرم شدن پوست و تسکین سوزش و التهاب کمک می کند. همچنین دارای خواص ضدالتهابی به دلیل محتوای اسیدهای چرب و عملکرد مرطوب‌کننده و مغذی به لطف ویتامین E است. استفاده موضعی می‌تواند برای اگزما و پسوریازیس مفید باشد، به آرام کردن خارش، کاهش التهاب، نرم کردن پوسته ها و پلاک ها و تشویق آن کمک کند. التیام‌بخش.
8) برای آکنه مفید است . سوال مهم این است: آیا روغن دانه انار غیر کومدوژن است؟ و پاسخ این است: بله، غیر کومدوژنیک است. این بدان معنی است که منافذ را مسدود نمی کند و باعث آکنه نمی شود.
حتی دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است که بیشتر به مزایای آن برای آکنه کمک می کند. بهتر است از این روغن در مقادیر محدود استفاده شود (هر نوع روغن بیش از حد باعث تغذیه باکتری های روی پوست می شود که مسئول آکنه هستند). روغن هسته انار به کمک یک بهداشت کلی صورت می تواند به پیشگیری از آکنه کمک کند.
