چگونه از شر پاهای توت فرنگی خلاص شویم؟
داشتن پاهای صاف چیزی است که بسیاری از افراد در ماه های تابستان برای آن تلاش می کنند. متأسفانه، اصلاح می تواند برای پوست سخت باشد و در نتیجه ممکن است تحریکات پوستی شگفت انگیزی را تجربه کنید. پاهای توت فرنگی یکی از مواردی است که باید به آن توجه کرد. این موضوع که از نظر علمی به عنوان کراتوز پیلاریس شناخته می شود، خطرناک نیست، اما می تواند چیزی باشد که به هر حال می خواهید از آن اجتناب کنید.
در حالی که تنها نتیجه اصلاح نیست، پاهای توت‌فرنگی اغلب مدت کوتاهی پس از انجام این کار ظاهر می شوند. این به این معنی است که وقتی می خواهید شلوار کوتاه یا مایو بپوشید آنها می توانند آزاردهنده باشند. اگرچه بی ضرر است، اما ممکن است بخواهید راهی برای خلاص شدن از شر این عارضه پیدا کنید تا بتوانید هنگام اصلاح ظاهری که می خواهید داشته باشید. در زیر پاسخ به برخی از سوالات رایجی که ممکن است در هنگام تلاش برای خلاص شدن از شر پاهای توت‌فرنگی داشته باشید و همچنین توصیه هایی در مورد نحوه جلوگیری از بروز آنها وجود دارد.
همراه کاملیما باشید.
1. پاهای توت فرنگی چیست؟
در حالی که نام آن زیبا به نظر می رسد، پاهای توت فرنگی می تواند دردسری باشد که پرداختن به آن آزاردهنده است. اگر قبلاً این اصطلاح را نشنیده اید، ممکن است منتظر نوعی بثورات قرمز روشن یا سوزش پوستی مشابه باشید، اما این وضعیت در واقع کمی متفاوت است. این نام به لکه های تیره ای اشاره دارد که روی پاهای شما به شکلی شبیه به دانه های بیرونی توت فرنگی ظاهر می شود.
لکه هایی که روی پاهای فرد مبتلا ظاهر می شوند می توانند هر سایه قهوه ای یا سیاه باشند. آنها همچنین ممکن است به عنوان ردیفی از دهانه های کوچک یا نقاط گودال ظاهر شوند. به خاطر داشته باشید که لکه ها باید نسبتا کوچک باشند، نه خیلی بزرگتر از منافذ پوست شما.
اگر متوجه تحریک های بزرگتر یا دردناک تر شدید، ممکن است چیز دیگری روی دست هایتان باشد. در حالی که پاهای توت‌فرنگی به دلایل زیبایی می توانند آزاردهنده باشند، اما یک مسئله نسبتاً رایج هستند و راه هایی برای تسکین آنها برای داشتن ظاهری صاف تر وجود دارد.
9 تا از موثرترین روتین های روزانه برای مراقبت از موهای مجعد در زنان و مردان
2. چه چیزی باعث پاهای توت‌فرنگی می شود؟
پاهای توت فرنگی اغلب نتیجه تحریک فولیکول های مو هستند. این تحریک که به عنوان فولیکولیت شناخته می شود، می تواند باعث خشک شدن روغن های موجود در منافذ شما شود و منافذ تیره را پشت سر بگذارد. موهای رشد کرده و سایر تحریکات ناشی از منافذ بزرگ نیز ممکن است منجر به الگوی لکه‌دار لکه‌های تیره شوند.
این مشکل پوستی اغلب مدت کوتاهی پس از اصلاح فرد ظاهر می شود. اصلاح می تواند باعث تحریک پوست شود و پاهای توت فرنگی می تواند بسیار شبیه سوختگی با تیغ باشد. علل دیگر می تواند منافذی باشد که با مالش مجدد شلوار یا صرفاً داشتن استعداد بزرگ شدن و خشک شدن، مسدود یا تحریک می شوند.
3. چه کسانی بیشتر به پاهای توت فرنگی مبتلا می شوند؟
در حالی که پاهای توت‌فرنگی ممکن است برای هرکسی اتفاق بیفتد، در افرادی که اغلب پاهای خود را اصلاح می کنند، شایع تر است. افرادی که مشکلات دیگری مانند اگزما یا سایر حساسیت‌ها با پوست خود دارند نیز ممکن است این بیماری را بیشتر تجربه کنند.
فقط به این دلیل که پاهای توت‌فرنگی را به دلیل دیگری اصلاح می کنید یا دارید به این معنی نیست که نمی توانید از آنها اجتناب کنید. راه های زیادی برای کاهش تحریک منافذ شما وجود دارد که در ادامه بیشتر مورد بحث قرار خواهد گرفت.
این سوال که آیا پاهای توت فرنگی ژنتیکی هستند یا نه، می تواند پیچیده باشد. در حالی که این درست است که برخی از افراد ممکن است به دلیل داشتن موهای ضخیم تر یا منافذ بزرگتر استعداد بیشتری برای این مشکل داشته باشند، اما می تواند در هر فردی صرف نظر از سن، نژاد یا ویژگی های دیگر رخ دهد. پاهای توت‌فرنگی در واقع می تواند یک اتفاق بسیار رایج باشد که بسیاری از افراد گاهی اوقات در طول زندگی خود تجربه می کنند.
موثرترین ترفند ها و نکات زیبایی برای رفع خشکی لب و پوسته شدن لب در خانه
4. علائم پاهای توت‌فرنگی چیست؟
خوشبختانه، پاهای توت فرنگی به طور کلی دردناک یا تحریک کننده نیستند. برخلاف سوختگی با تیغ، که می‌تواند کاملاً خارش‌دار و تشدیدکننده باشد، این برآمدگی‌ها فقط از نظر ظاهری آزاردهنده هستند. مشکل اصلی این وضعیت می تواند این واقعیت باشد که اغلب تکرار می شود و خلاص شدن از آن دشوار است.
پاهای توت‌فرنگی ممکن است سرسختانه بعد از هر اصلاح ظاهر شوند، حتی اگر به منافذ خود استراحت طولانی داده باشید. آنها همچنین می توانند با مشکلات دردناک دیگری مانند سوختگی با تیغ و موهای زیر پوستی همراه شوند، اگرچه همیشه اینطور نیست.
اگر متوجه مشکلات دردناک و تکرار شونده شدید، ممکن است بخواهید به دنبال کرم‌های پوستی تجویزی یا درمان‌های این علائم باشید. این معمولاً از طریق تعیین وقت و دریافت نسخه یا توصیه برای درمان بدون نسخه از متخصص پوست انجام می شود.
5. عواقب بالقوه پاهای توت فرنگی برای سلامتی چیست؟
پاهای توت فرنگی در حالی که تشدید می شود، نباید عواقب طولانی مدتی داشته باشد. به خاطر داشته باشید که آنها از نظر علت و علائم تقریباً مشابه جوش های سرسیاهی هستند که ممکن است روی صورت شما ظاهر شوند. حتی اگر اغلب ظاهر شوند، این مسئله نباید با هیچ گونه عارضه ای همراه باشد یا جای زخم دائمی باقی بماند.
در حالی که پاهای توت‌فرنگی دلیلی برای نگرانی نیستند، باید مراقب باشید که آنها را با مسائلی که بالقوه جدی تر هستند اشتباه نگیرید. اگر متوجه تغییر رنگ عجیب و غریب در یک ناحیه خاص، مانند لکه یا خال بزرگ شدید، باید در اسرع وقت به متخصص پوست مراجعه کنید تا مطمئن شوید که در معرض خطر ابتلا به ملانوم نیستید.
6. چگونه می توانید از شر پاهای توت فرنگی در خانه خلاص شوید؟
تراشیدن پاهای خود فقط برای باقی ماندن لکه های تیره می تواند بسیار خسته کننده باشد. در حالی که می تواند باعث دلسردی و خجالت خفیف شود، کارهایی وجود دارد که می توانید برای کمک به خلاص شدن از شر منافذ مسدود شده از طریق درمان های خانگی انجام دهید.
بسیاری از این موارد به طور کلی برای پوست مفید هستند و باعث می شوند پاهای شما نرم تر و صاف تر به نظر برسند. در حالی که آنها نباید خارش داشته باشند، باید سعی کنید از خراشیدن یا خراشیدن در پاهای خود اجتناب کنید زیرا این امر می تواند باعث تشدید تحریک شود.
در برخی موارد، استفاده از کرم هیدروکورتیزون با درصد پایین در نواحی آسیب دیده می تواند تمام آن چیزی باشد که برای تسکین پاهای توت فرنگی لازم است.
سایر درمان‌ها می‌توانند شامل روش‌های زیادی شبیه پاک کردن منافذ روی صورت باشند، مانند استفاده از پاک‌کننده‌ها یا لوسیون‌های خاص برای لایه‌برداری پوست. بهترین راه برای خلاص شدن از شر پاهای توت‌فرنگی این است که عادت به انجام اقدامات پیشگیرانه داشته باشید تا هنگام اصلاح، تحریک آنچنان بد نباشد.
7. چگونه می توانید از پاهای توت فرنگی جلوگیری کنید؟
اغلب اوقات، پاهای توت‌فرنگی به دلیل عرق کردن یا ساییده شدن پارچه به پوستی که از قبل حساس است ایجاد می شود. پوشیدن لباس‌های سبک‌تر و روان‌تر را در نظر بگیرید که زیاد ساییده نمی‌شوند و اغلب با صابونی که باعث تحریک نمی‌شود دوش بگیرید.
قبل از اصلاح از پاک کننده های مخصوص استفاده کنید، به ویژه آنهایی که لایه برداری می کنند و همچنین چربی و کثیفی را از بین می برند تا منافذ شما را مسدود نکنند. محصولات حاوی اسید سالیسیلیک می توانند به ویژه موثر باشند.
یکی دیگر از اقدامات پیشگیرانه موثر این است که مطمئن شوید یک مرطوب کننده خوب در دسترس دارید تا بلافاصله بعد از اصلاح از آن استفاده کنید. حتی اگر متوجه آن نشوید، اصلاح اغلب لایه‌های بیرونی پوست را از بین می‌برد و پاهای شما را در برابر خشک شدن و مسدود شدن منافذ آسیب‌پذیرتر می‌کند.
