درمان آکنه بدن

آکنه پشت و آکنه بدن مشکلات رایجی هستند. حدود 10 درصد از افراد در برخی مواقع آکنه دارند. در حالی که اغلب در دوران بلوغ شروع می شود، آکنه در بزرگسالان شایع تر شده است.

قفسه سینه، گردن، شانه ها، بازوها و حتی باسن  محل های رایج برای ایجاد جوش هستند. و آکنه پشت به قدری رایج است که حتی نام غیر رسمی خود را دارد: bacne. در این مقاله دلایل آکنه پشت و بدن و نحوه درمان آن توضیح داده شده است.

همراه کاملیما باشید.

علل

همان عواملی که باعث ایجاد آکنه صورت می شود می تواند منجر به آکنه بدن یا پشت شود. به عبارت دیگر، غدد چربی بیش از حد فعال، سلول‌های مرده اضافی پوست و باکتری‌های آکنه‌زا می‌توانند منجر به ایجاد جوش در هر نقطه از بدن شوند. 

در اینجا نحوه ایجاد جوش آمده است: 

چربی و سلول های مرده پوست در داخل فولیکول ( منافذ ) به دام افتاده و انسداد ایجاد می کنند.

انسداد تبدیل به جوش سرسیاه می شود .

اگر باکتری ها نفوذ کنند، جوش سرسیاه به یک جوش ملتهب تبدیل می شود .

مانند صورت، نیمه بالایی بدن دارای چربی زیادی استغدد . این غدد سبوم (روغن) تولید می کنند تا به پوست شما در حفظ رطوبت، تنظیم دما و جلوگیری از عفونت کمک کند.

از آنجایی که بسیاری از این غدد در قسمت فوقانی بدن قرار دارند (برخلاف اندام ها)، فولیکول ها بیشتر با چربی اضافی و سلول های مرده پوست مسدود می شوند. 

پوست مستعد آکنه: گام های اضافی برای افزودن به روتین مراقبت از پوست

7 نکته طلایی برای حجیم کردن لب ها _ افزایش دائمی حجم لب در خانه

لوازم آرایشی آکنه

اگر در پشت گردن و در امتداد خط مویتان آکنه دارید، ممکن است این آکنه آرایشی باشد . این یک فرم خفیف اما طولانی مدت است که با استفاده از محصولات آرایشی و موی خاص ایجاد می شود.

به این محصولات کمدوژنیک (از واژه فنی جوش ها که کومدون است) می گویند.) مواردی که ممکن است روی نواحی غیر از صورت اعمال شود و آنها را تحت تأثیر قرار دهد عبارتند از: 

• روغن های مو

• پماد

• مرطوب کننده های سنگین

مواد بالقوه مشکل ساز عبارتند از:

• عصاره جلبک

• روغن نارگیل

• روغن بذر کتان 

• ایزوپروپیل میریستات

• لانولین

• بوتیل استئارات

• استریل الکل

• اسید اولئیک 

اگر لوازم آرایشی آکنه یا به طور کلی آکنه دارید، به دنبال محصولاتی باشید که برچسب “غیر کومدوژنیک” دارند یا لیست مواد تشکیل دهنده را قبل از خرید بررسی کنید.

آکنه مکانیکا

لباس‌های تنگ، تجهیزات ورزشی و سایر وسایل ممکن است باعث جوش‌های بدن و پشت شما شوند. مالش یا فشار آوردن روی پوست همراه با گرما یا عرق، فولیکول ها را تحریک و ملتهب می کند.

این باعث ایجاد نوع خاصی از آکنه به نام مکانیک آکنه می شود .  سعی کنید از منابع اصطکاک خودداری کنید در حالی که سعی در درمان آکنه بدن دارید. آنها عبارتند از:

• لباس تنگ

• یقه های خیلی محکم

• کوله پشتی

• بند های کیف

• لنت یا وسایل ورزشی

راه های درمانی شگفت انگیز خانگی برای از بین بردن پوست چرب !

عرق کردن

تعریق همچنین می تواند موجب آکنه بدن و تحریک آن شود.  برای به حداقل رساندن تحریک، پس از ورزش هر چه سریعتر دوش بگیرید.

با این حال، پوست را به شدت اسکراب نکنید. به یاد داشته باشید، شما می خواهید از اصطکاک جلوگیری کنید. یک پاکسازی کامل اما ملایم – ترجیحاً با شستشوی اسید سالیسیلیک یا بنزوئیل پراکسید – بهتر از شستشوی شدید است.

جای جوش

اگر اسکار آکنه دارید که بر زندگی یا عزت نفس شما تأثیر منفی می گذارد، به یک متخصص پوست مراجعه کنید تا در مورد درمان ها صحبت کنید. آنها می توانند شامل پرکننده ها (کلاژن برای چربی مورد استفاده برای حجیم کردن پوست)، لایه برداری مجدد مانند لایه برداری شیمیایی یا میکرودرم ابریژن یا جراحی جزئی برای اسکارهای بسیار قابل مشاهده باشند. 9

نحوه درمان آنها

مراقبت روزانه خوب از پوست، ستون فقرات روتین درمان آکنه شما است. با این حال، یافتن درمانی مؤثر می‌تواند ناامیدکننده به نظر برسد، به خصوص اگر قبلاً چندین چیز را با کمی بهبود امتحان کرده باشید.

درمان های OTC

درمان های بدون نسخه (OTC) اغلب اولین جایی است که افراد هنگام جستجوی راه حل های آکنه شروع می کنند. گزینه های OTC عبارتند از:

• بنزوئیل پراکسید

• گوگرد و رزورسینول (مانند کلارسیل)

• اسید سالیسیلیک

در حالی که درمان های OTC برای جوش های خفیف عالی هستند، اگر آکنه های بدن یا پشت شما شدیدتر باشد، ممکن است به یک درمان نسخه ای نیاز داشته باشید تا نتایج خوبی به دست آورید.

آیا میدانید محصولات لایه برداری پوست چه خطراتی برای شما دارد؟! نکات لایه برداری پوست

درمان های آکنه بدن

در حالی که سفر به پزشک یا متخصص پوست ممکن است دردسرساز به نظر برسد، در دراز مدت، در وقت و هزینه خود صرفه جویی خواهید کرد. دلیلش این است که شما محصولاتی را که کار نمی کنند خریداری نمی کنید و از نتایج آن خوشحال تر خواهید بود.

گزینه های تجویزی درمان آکنه بدن عبارتند از:

• اسید آزلائیک

• بنزوئیل پراکسید (قوی تجویز شده)

• رتینوئیدهای موضعی (مانند Retin-A)

• آنتی بیوتیک های موضعی

• محصولات ترکیبی (به عنوان مثال، بنزوئیل پراکسید و یک آنتی بیوتیک موضعی)

جلوگیری

برای جلوگیری از جوش های بدن یا پشت، متخصصان توصیه می کنند: 

• پوشیدن لباس گشاد

• مصرف کمتر شکر و لبنیات

• کاهش سطح استرس شما

• استفاده از محصولات مراقبت از بدن غیر کومدوژنیک

• درمان جوش با شستشوی بدن ضد باکتری، رتینوئید موضعی یا لایه بردارهای شیمیایی

اگر این اقدامات موثر نبود، به متخصص پوست مراجعه کنید.

مقابله با آکنه پشت و بدن

اگر آکنه بدن آنقدرها شما را آزار نمی دهد، احتمالاً لازم نیست نگران آن باشید. اما اگر شما را آزار می دهد، بدانید که تنها نیستید. بسیاری از مردم می گویند که از آکنه بدن و پشت خود احساس خجالت می کنند.

اغلب افراد برای پوشاندن نواحی آسیب دیده درد زیادی متحمل می شوند. 12 متأسفانه، گاهی اوقات خجالت می تواند روی لباسی که انتخاب می کنید یا اینکه در ورزش و فعالیت های دیگر شرکت می کنید تأثیر می گذارد. اگر نسبت به پوست خود احساس آگاهی دارید، لذت بردن از خود سخت است.

اما همه این احساسات کاملا طبیعی هستند. سعی کنید این احساسات را بپذیرید. احساس نکنید که باید آنها را توجیه کنید یا از آنها حرف بزنید. سپس، با پزشک خود در مورد بهترین درمان برای آکنه بدن صحبت کنید تا جوش های شما تحت کنترل باشد.

چگونه از تیرگی پوست در بارداری جلوگیری کنیم؟ بهترین درمان لکه های تیره پوستی

چه زمانی به متخصص پوست مراجعه کنیم؟

در موارد زیر باید از یک متخصص پوست برای آکنه بدن یا پشت خود کمک بگیرید:

شما به طور ناگهانی آکنه بدن یا پشت دارید، اما قبلا هرگز آن را نداشته اید.

با وجود استفاده از داروهای OTC بدتر می شود.

جوش ها شدید یا بسیار ملتهب هستند.

آکنه ندولر یا کیستیک دارید.

شما مشکوک هستید که آکنه ناشی از دارو باشد.

واقعاً شما را از نظر ذهنی یا عاطفی آزار می دهد.

پیدا کردن یک متخصص پوست برای آکنه

سخن آخر

آکنه پشت و آکنه بدن شایع هستند. از آنجایی که اغلب ناشی از اصطکاک یا تعریق است، دوش گرفتن بعد از تمرین برای مدیریت آکنه پشت مهم است. مطمئن شوید که انتخاب لباس شما باعث یا تشدید آن نمی شود.

محل را تمیز نگه دارید، اما از شستشوی شدید خودداری کنید. در عوض، به آرامی ناحیه مورد نظر را با محصولی بشویید که مخصوص آکنه است. علاوه بر این، ممکن است درمان های OTC یا نسخه ای برای شما مفید باشد.

ممنون که تا این قسمت از مقاله همراه کاملیما بودید.