غلات کامل برای ده ها هزار سال بخشی از رژیم غذایی انسان بوده است.اما طرفداران بسیاری از رژیم های مدرن مانند رژیم پالئو ادعا می کنند که خوردن غلات برای سلامتی شما مضر است.در این مقاله با کاملیما همراه باشید.
غلات کامل برای ده ها هزار سال بخشی از رژیم غذایی انسان بوده است.اما طرفداران بسیاری از رژیم های مدرن مانند رژیم پالئو ادعا می کنند که خوردن غلات برای سلامتی شما مضر است.در این مقاله با کاملیما همراه باشید.
© 2023 استفاده از مطالب مجله کاملیما تنها با ذکر نام و درج لینک فعال به مطلب مجاز است.