گوشت ها و غذاهای دریایی خوشمزه و سرشار از مواد مغذی هستند. آنها برای ما مهم هستند زیرا بلوک های ساختمانی مورد نیاز برای رشد و ترمیم بدن را به ما می دهند. اگرچه آنها بدون اشکال نیستند و زیاده روی در آن می تواند منجر به مشکلات سلامتی شود. برخی از آنها جدی است. یکی از شرایطی که می تواند در اثر زیاده روی در غذاهای غنی ایجاد شود، نقرس است.
نقرس نوعی آرتریت است. علت آن وجود اسید اوریک بیش از حد در خون است که گاهی اوقات می تواند متبلور شود. این کریستال ها می توانند خود را در داخل و اطراف مفاصل پا قرار دهند و باعث ایجاد نقرس شوند. این یک وضعیت خطرناک نیست، اما می تواند بسیار ناراحت کننده باشد.
یکی از بارزترین علائم نقرس دردی است که با این بیماری همراه است. بیماران اغلب از دردناک بودن آن شکایت می کنند و آنها را رها می کند تا تقریباً هر کاری برای متوقف کردن آن انجام دهند. همچنین میتواند مداوم باشد، و به بیمار مهلت کمی از عذاب بدهد.
درد ناشی از فرورفتن کریستال های سوزنی مانند در مفصل و اطراف بافت های نرم است. ممکن است انگار یک میلیون پین داغ قرمز در مفصل نفوذ کند. خبر خوب این است که پس از درمان این بیماری، درد از بین خواهد رفت. پزشک باید بتواند دارویی برای کمک به تسکین درد تجویز کند.
علامت شماره 2: از دست دادن تحرک مفصل
انعطاف پذیری مفاصل به ما اجازه می دهد تا حرکات بسیار پیچیده ای را انجام دهیم. این چیزی است که ما معمولا آن را بدیهی می دانیم، اما اگر تحرک شما مختل شود، به زودی آن را از دست خواهید داد. بسیاری از افراد با شروع آرتریت، تحرک خود را از دست می دهند و این شامل نقرس نیز می شود.
افرادی که مبتلا به نقرس پا هستند، حرکت دادن انگشتان پا بسیار دشوار است. حتی اگر درد آنها را محدود نمی کرد، حرکت دادن مفاصل آسیب دیده به هیچ وجه برایشان مشکل بود. امیدواریم پس از درمان موفقیت آمیز نقرس، تحرک آنها بازیابی شود.
علامت شماره 3: نمی توانید راه بروید
برای ما مهم است که بتوانیم آزادانه راه برویم. افراد دارای معلولیت می توانند از ویلچر استفاده کنند، اگرچه حتی در این صورت نیز می توانند به دیگران برای هل دادن آنها تکیه کنند. اگر آنها بدشانس باشند، حتی در غیر این صورت افراد توانا می توانند در صورت ابتلا به شرایط خاص خود را ناتوان از حرکت در اطراف بیابند.
درد شدید نقرس پا می تواند راه رفتن را برای افراد بسیار دشوار کند. حتی با یک چوب یا قاب راه رفتن، درد ناشی از وارد کردن هرگونه فشار به مفصل می تواند بسیار غیرقابل تحمل باشد. معمولاً بیماران در بیشتر مواقع در خواب می مانند تا زمانی که این بیماری با موفقیت درمان شود.
تورم ناشی از عوامل مختلفی است. اغلب، آنها به دلیل دفاع طبیعی بدن ایجاد می شوند که خون و مواد مغذی را به یک منطقه می ریزند تا مشکل را برطرف کنند. آنها همچنین می توانند زمانی ایجاد شوند که بافت های نرم تحریک شوند، چیزی که با نقرس اتفاق می افتد.
کریستالهای ریز و تیز که دائماً در گوشت و مفاصل نرم فرو میروند، در واقع میتوانند به شدت تحریک شوند. این باعث می شود که بافت ها ملتهب و متورم شوند و باعث متورم شدن مفصل نیز می شود. تورم می تواند پوشیدن کفش را برای بیمار دشوار کند. پس از درمان نقرس، تورم از بین می رود.
علامت شماره 5: حساسیت
نقرس پا دردناک است، که قبلاً به وضوح توضیح داده شده است. بافت های اطراف مفصل می توانند بسیار حساس و دردناک شوند و لمس آن می تواند مشکل را حتی دردناک تر کند. حتی کوچکترین لمس می تواند عذاب آور باشد و حتی مالش لباس بر روی مفصل غیر قابل تحمل است.
اگر به نقرس مبتلا هستید و از چنین حساسیتی رنج می برید، عاقلانه است که سعی کنید پای خود را در مکانی امن نگه دارید که با هیچ چیزی تماس نداشته باشد. آن را از افراد، حیوانات خانگی یا هر چیزی که ممکن است تصادفاً به آن برخورد کند، دور نگه دارید. پزشک شما ممکن است بتواند با دارو برای کمک به تسکین درد به شما کمک کند.
علامت نقرس پا شماره 6: داغ
بدن ما به طور طبیعی کاملا گرم است. ما قادریم این گرما را با متابولیسم غذایی که می خوریم تولید کنیم و حتی زمانی که در یک محیط سرد هستیم می توانیم گرم بمانیم. با این حال، ما تمایل داریم بدن خود را در دمای خاصی نگه داریم و اگر خیلی گرم باشیم ممکن است مشکلی پیش بیاید.
وقتی نقرس داریم، بافت ها ملتهب و داغ می شوند. بدن همچنین خون زیادی را به منطقه می فرستد تا با مشکل مقابله کند و بر گرما افزوده شود. اگرچه چنین گرمایی از علائم نقرس است، اما علائم دیگر احتمالاً شما را از این وضعیت آگاه کرده است.
علامت شماره 7: قرمزی پوست
فقط یک نگاه سریع به پوست می تواند چیزهای زیادی در مورد سلامتی افراد به ما بگوید. در حالی که به هر حال ما تمایل داریم رنگها و رنگهای متفاوتی برای پوست خود داشته باشیم، هنوز هم نمونههایی وجود دارد که رنگ آن به وضوح نشان میدهد چیزی اشتباه است. چنین نمونه هایی عبارتند از زمانی که پوست بسیار سفید یا زمانی که بسیار قرمز است.
اگر نقرس دارید، احتمالاً ناحیه اطراف مفصل واقعاً قرمز می شود. همچنین ممکن است متوجه شوید که پوست ظاهری براق به خود می گیرد. قرمزی تا حدی به دلیل افزایش حجم خون در ناحیه است. با این حال، هنگامی که نقرس فروکش کرد، قرمزی و براقی آن باید از بین برود.
علامت شماره 8: پوسته پوسته شدن پوست
وقتی قسمتی از بدن متورم می شود، پوست اطراف آن کشیده می شود. با وجود کشش معقول، پوست ممکن است آسیب ببیند و به دلیل کشش بیش از حد آن بمیرد. هنگامی که این اتفاق می افتد، گاهی اوقات با از بین رفتن سلول های مرده پوست، سطح پوسته پوسته می شود.
این پوسته پوسته شدن احتمالاً زمانی بدتر می شود که تورم شروع به محو شدن کند. پوست در تلاش است تا خود را ترمیم کند و سلول های جدید پوست جایگزین سلول های قدیمی خواهند شد. سلولهای جدید پوستی که تشکیل میشوند و سلولهای قدیمی را جابهجا میکنند نیز میتوانند باعث خارش این ناحیه شوند. این علائم پس از بهبودی پوست از بین خواهند رفت.
علامت شماره 9: مشکل در خواب
خواب برای ما مهم است، اما گاهی اوقات خوابیدن دشوار است، مهم نیست چقدر بخواهیم. هنگامی که شما به بیماری مانند نقرس مبتلا هستید، خوابیدن می تواند واقعاً بسیار دشوار باشد. درد مداوم می تواند خوابیدن را تقریبا غیرممکن کند و تحمل این بیماری را بسیار سخت تر کند.
هنگام تلاش برای خوابیدن با نقرس، سعی کنید مفصل را محافظت کنید. این می تواند از ضربه زدن به آن جلوگیری کند، که می تواند به اندازه کافی دردناک باشد که شما را بیدار کند. اگر کمبود خواب به یک مشکل واقعی برای شما تبدیل شده است، ممکن است پزشک شما بتواند کمک کند. همچنین میتوانید در اینترنت به دنبال درمانهای خانگی باشید که ممکن است به شما کمک کند.
برای برخی از افراد بسیار خوش شانس، نقرس هیچ علامتی ندارد. نه درد، نه ورم، نه چیزی. ممکن است هفتهها، ماهها یا حتی سالها طول بکشد تا این بیماری کشف شود، در حالی که بیمار تا زمانی که این بیماری کاملاً بیخبر باشد. البته، این برای کسانی که علائم ذکر شده در بالا را تجربه می کنند، تسلی کمی نخواهد داشت.
در برخی موارد، نقرس به طور تصادفی کشف می شود. به عنوان مثال، یک چک آپ استاندارد و آزمایش خون می تواند سطح بالایی از اسید اوریک را در خون نشان دهد. اگر متوجه شده اید که نقرس دارید و هیچ علامتی ندارید، همچنان باید آن را درمان کنید. شما نمی دانید چه زمانی علائم ممکن است شروع شوند، در این مرحله از اینکه زودتر با آن برخورد نکردید پشیمان خواهید شد.
سخن آخر
ما در این مقاله تلاش کردیم که شما را با علائم نقرس پا آشنا کنیم. امیدواریم که اطلاعات مورد نیاز خود را با خواندن این مقاله به دست آورده باشید.