سندرم سوزش پا یا گریرسون-گوپالان
سوزش پا در شب یا هر زمان از روز نشانه نوروپاتی است. نوروپاتی یا آسیب عصبی در پاها معمولاً در اثر دیابت ایجاد می شود . با این حال، بسیاری از شرایط دیگر می تواند منجر به احساس سوزش پا شود.
سندرم پاهای سوزان که به عنوان گریرسون-گوپالان نیز شناخته می شود. این سندرم، باعث احساس گرما یا سوزش در پا می شود که اغلب در شب بدتر می شود. همچنین میتواند باعث بیحسی، درد تیز یا کوبنده، درد مبهم، قرمزی پوست یا احساس سوزن سوزن شدن در پاها شود.
در این مقاله به بررسی علل سوزش پا می پردازیم. این توضیح می دهد که چرا سندرم پاهای سوزان، اغلب در شب بدتر است و چگونه می توان درد سوزش را تسکین داد.
همراه کاملیما باشید.
چرا سوزش پا در شب بدتر است؟
سندرم پاهای سوزش اغلب در شب بدتر می شود. دانشمندان مطمئن نیستند که چرا، اما چند نظریه وجود دارد.
در شب، عوامل حواس پرتی کمتری وجود دارد که به شما کمک می کند تا از درد دور شوید. همچنین ممکن است در پایان روز استرس بیشتری داشته باشید و استرس عاملی کاملاً مستند برای درد است.
دمای سردتر نیز ممکن است نقش داشته باشد. اعصاب محیطی فعال شده در سندرم پاهای سوزش، مسئول ارسال سیگنال های دما به مغز هستند. با این حال، مغز پیام اعصاب آسیب دیده را اشتباه تفسیر می کند و به اشتباه دمای پایین تر را به «درد سوزش پا» تبدیل می کند. دمای پایینتر در شب همچنین میتواند ضربان قلب و گردش خون را کاهش دهد که ممکن است به درد کمک کند.
علل سوزش پا
شرایط بهداشتی و روش های مختلفی وجود دارد که می تواند باعث سوزش پا شود.
نوروپاتی دیابتی
قند خون بالا به مرور زمان به اعصاب بدن آسیب می رساند. حدود 50 درصد از افراد مبتلا به دیابت در برخی مواقع دچار آسیب عصبی می شوند. 3 این نوروپاتی دیابتی نامیده می شود.
هنگامی که فرد مبتلا به دیابت دچار آسیب عصبی می شود، علائم از پا شروع می شود و می تواند شامل درد، سوزن سوزن شدن و سوزش باشد. برخی افراد این حس را شبیه راه رفتن روی پوشش حباب دار توصیف می کنند. نوع آسیب عصبی که بر اندامها، مانند دستها و پاها تأثیر میگذارد، نوروپاتی محیطی است.
سیستم عصبی محیطی چیست؟
سیستم عصبی به عنوان یک شاهراه پیام رسان به مغز و بقیه بدن عمل می کند. از اعصاب برای برقراری ارتباط استفاده می کند. سیستم عصبی محیطی خارج از مغز و نخاع وجود دارد. قسمت هایی از بدن در سیستم عصبی محیطی شامل ستون فقرات، ریشه ها و شاخه های اعصاب نخاعی و اعصاب جمجمه ای است.
مصرف زیاد الکل
افرادی که بیش از حد از الکل استفاده می کنند در معرض آسیب عصبی هستند که می تواند منجر به احساس سوزش در پا شود. این نوروپاتی الکلی نامیده می شود . دلایل اینکه چرا این اتفاق می افتد نامشخص است، اما برخی از محققان فکر می کنند استرس اکسیداتیو ممکن است مقصر باشد.
“استرس اکسیداتیو” اصطلاحی است که برای توصیف بار بیش از حد رادیکال های آزاد در بدن استفاده می شود. این مولکول ها می توانند با مولکول های دیگر واکنش داده و به اعصاب آسیب وارد کنند.
مصرف زیاد الکل همچنین ممکن است نوعی از سلول های ایمنی در نخاع را فعال کند. هنگامی که این سلول ها بدون دلیل فعال می شوند، می توانند به اعصاب آسیب برسانند و منجر به سوزش و احساس درد در پاها شوند.
نوروپاتی آمیلوئید
آمیلوئیدنوروپاتی نوعی اختلال عصبی است که زمانی ایجاد می شود که آمیلوئید، نوعی پروتئین، در اعصاب رسوب می کند. اعصاب آسیب دیده آسیب می بینند و علائمی مانند بی حسی و مشکلات تعادلی، سوزن سوزن ها و سوزش پا در شب ایجاد می شوند.
کم خونی
کم خونی وقتی اتفاق می افتد که بدن به اندازه کافی گلبول های قرمز سالم نداشته باشد. گلبوا ها سلول هایی هستند که اکسیژن را به تمام بدن می رسانند. کم خونی معمولا با کمبود آهن ایجاد می شود .
در حالی که سوزش پا یکی از شایع ترین علائم کم خونی نیست، مطالعات نشان می دهد که کمبود آهن می تواند منجر به نوروپاتی محیطی شود که باعث احساس سوزش پا می شود.
علت درد مچ پا مربوط به چیست؟ شناخت عصب تیبیال در مچ پا و راه های درمان آن
آیا کم خونی جدی است؟
کم خونی معمولا خفیف و بسیار قابل درمان است، اما در صورت عدم درمان، گاهی اوقات می تواند منجر به عواقب جدی و تهدید کننده زندگی شود. این به این دلیل است که تمام سلول های بدن بدون اکسیژن می میرند. این می تواند منجر به ضعف شدید، عملکرد ضعیف سیستم ایمنی و نارسایی قلبی شود.
پای ورزشکار
پای ورزشکار نوعی عفونت قارچی است که پاها را درگیر می کند. علائم معمولی شامل پوست خشک و پوسته پوسته یا سفیدی کف پا و بین انگشتان پا است. همچنین می تواند احساس سوزش داشته باشد.
پای ورزشکار بسیار قابل درمان است و به طور معمول هیچ عواقب جدی برای سلامتی ایجاد نمی کند.
بیماری شارکو ماری دندان (CMT)
CMT یک بیماری عصبی ارثی است که بر اعصاب درگیر در کنترل عضلات تأثیر می گذارد. این بیماری با گذشت زمان پیشرفت می کند و منجر به بدتر شدن علائم می شود.
یکی از اولین علائم CMT سوزش در پاها است. 10 CMT همچنین می تواند در طول زمان به دلیل عدم تعادل عضلانی یا نوروپاتی منجر به قوس بسیار زیاد شود.
شیمی درمانی
شیمی درمانی نوعی درمان سرطان است. بر اساس تحقیقات، بین 19 تا 85 درصد از افرادی که تحت شیمی درمانی قرار می گیرند، عارضه جانبی رایج نوروپاتی محیطی را تجربه می کنند که باعث احساس سوزش در سراسر بدن از جمله پاها می شود.
استفاده از دارو
بسیاری از داروها می توانند منجر به نوروپاتی محیطی و سوزش پا شوند. داروهایی که در ایجاد نوروپاتی محیطی نقش دارند عبارتند از:
برخی از داروهای قلبی، مانند آمیودارون
داروهای شیمی درمانی
داروهای مورد استفاده برای درمان HIV، مانند NRTIs (مهارکنندههای نوکلئوزیدی رونوشت معکوس)
برخی از آنتی بیوتیک ها مانند ایزونیازید
داروهای ضد تشنج که برای جلوگیری از بروز تشنج طراحی شده اند.
برخی از داروهای روانگردان که برای درمان اختلالات سلامت روان استفاده می شوند.
داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی که مانع از واکنش بیش از حد سیستم ایمنی می شوند.
لوودوپا دارویی برای بیماری پارکینسون
متفورمین و نوروپاتی محیطی
در حالی که داروی متفورمین برای کمک به افراد مبتلا به دیابت برای مدیریت بیماری خود استفاده می شود، برخی تحقیقات نشان داده اند که می تواند منجر به کمبود ویتامین B12 شود. کمبود برخی ویتامین ها می تواند باعث آسیب عصبی شود و این می تواند منجر به نوروپاتی محیطی و سوزش پا شود. همانطور که گفته شد، اگر ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما متفورمین را توصیه کرده است، دستورالعمل های آنها را دنبال کنید، مگر اینکه دستور دیگری داده شود.
پلی نوروپاتی دمیلین کننده التهابی مزمن (CIPD)
CIPD یک اختلال عصبی است که زمانی ایجاد می شود که ریشه های اعصاب ملتهب شوند. این اختلال نادر است. تنها حدود پنج تا هفت نفر از هر 100000 نفر به CIPD مبتلا می شوند.
در CIPD (و همچنین نوروپاتی)، پوشش محافظ اعصاب، به نام میلین، آسیب می بیند. این مانع ارتباط صحیح بین اعصاب می شود. علائم معمولاً در هر دو طرف بدن به طور همزمان ایجاد می شوند، بنابراین اغلب هر دو پا تحت تأثیر قرار می گیرند.
شایع ترین نوع پارکینسون را بشناسید! تشخیص و درمان بیماری پارکینسون ایدیوپاتیک
سندرم درد منطقه ای پیچیده (CRPS)
CRPS یک وضعیت درد مزمن است که معمولاً پس از آسیبی که باعث آسیب عصبی می شود ایجاد می شود. همچنین در صورت آسیب دیدن اعصاب در حین عمل، ممکن است پس از جراحی ایجاد شود.
CRPS یک بیماری بسیار دردناک است که نیاز به تشخیص زودهنگام، مداخله و فیزیوتراپی دارد. درد معمولاً به صورت سوزش، سوزن سوزن شدن یا گویی ناحیه بدن به شدت فشرده می شود توصیف می شود. ممکن است در هر قسمتی از بدن از جمله پاها اتفاق بیفتد.
مسمومیت با فلزات سنگین
زمانی که فلزات سنگین در بافت های بدن انباشته می شوند، می تواند منجر به مسمومیت شود. هنگامی که این اتفاق می افتد، علائم شروع به توسعه می کنند. نوع علائمی که رخ می دهد بسته به نوع فلزی که باعث پاسخ سمی می شود متفاوت است.
نوروپاتی محیطی که منجر به سوزش پا می شود، بیشتر با آرسنیک، سرب و جیوه مرتبط است.
کم کاری تیروئید
کم کاری تیروئیدوضعیتی است که زمانی ایجاد می شود که تیروئید، غده گردن که مسئول تولید برخی هورمون های کلیدی است، کم کار می شود.
در حالی که علائم همیشه در مراحل اولیه اختلال وجود ندارد، می تواند شامل سوزش پا باشد. این به این دلیل است که کم کاری تیروئید توانایی ایجاد نوروپاتی محیطی را دارد.
بیماری های عفونی
بیماری های عفونی مختلف می توانند منجر به ایجاد سوزش پا شوند، از جمله:
HIV/AIDS
بیماری لایم
زونا
سیفلیس
بیماری کلیوی
کلیه ها برای تصفیه سموم از بدن طراحی شده اند. هنگامی که آنها شروع به عملکرد نادرست می کنند، سموم ایجاد می شود که می تواند به بدن آسیب برساند.
هنگامی که آسیب عصبی به دلیل بیماری کلیوی ایجاد می شود ، به آن نوروپاتی اورمیک گفته می شود و می تواند منجر به احساس سوزش در پا شود.
کمبود تغذیه ای
نوروپاتی محیطی و احساس سوزش پا همراه با آن می تواند ناشی از کمبود ویتامین های مختلف باشد مانند:
ویتامین B12
ویتامین B6
فلز مس
ویتامین E
ویتامین B1
درمان های خانگی برای سوزش پا
برای کاهش درد و احساس سوزش در پاهای خود، می توانید اقداماتی را در خانه برای بهبود گردش خون و جریان خون انجام دهید.
