درمان سنگ کلیه در خانه
آیا درد شدیدی را در ناحیه پشت که به سمت جلو تابش می کند، تجربه می کنید؟ آیا متوجه کدر شدن ادرار یا احساس سوزش در هنگام ادرار شده اید؟ اینها علائم نفرولیتیازیس یا سنگ کلیه است! قبل از اینکه آنها بزرگ شوند و کلیه های شما را خراب کنند، باید فوراً اقدام کنید. در کنار داروهای معمولی، داروهای خانگی می توانند به دفع این سنگ های کلیه و جلوگیری از عود آنها کمک کنند.
همراه کاملیما باشید.
انواع مختلف سنگ کلیه
1. سنگ های کلسیمی
این شایع ترین نوع سنگ کلیه است. آنها بیشتر از اگزالات کلسیم، فسفات و مالئات نیز ساخته شده اند. آنها معمولاً به دلیل مصرف رژیم غذایی غنی از اگزالات مانند اسفناج، چغندر، بادام زمینی و غیره ایجاد می شوند.
2. سنگ های اسید اوریک
هنگامی که ادرار بیش از حد اسیدی است، به خصوص در افراد مبتلا به نقرس رخ می دهد. این اتفاق در مردان بیشتر از زنان رخ می دهد.
3. سنگ های استروویت
این نوع سنگ معمولا در زنان مبتلا به عفونت ادراری ایجاد می شود. به علت بزرگ بودن این سنگها، موجب انسداد مجاری ادرار می شوند.
4. سنگ سیستین
این نوع نادر است و در افرادی که از سیستینوری رنج می برند رخ می دهد. اسید آمینه سیستین به ادرار نشت می کند و سنگ تشکیل می دهد.
علل ایجاد سنگ کلیه
سنگ های کلیه رسوبات معدنی هستند که در نتیجه کلسیم یا اسید اوریک اضافی در کلیه ایجاد می شوند. آنها معمولاً بزرگ می شوند و گاهی اوقات در صورت بزرگ بودن می توانند باعث انسداد ادرار شوند. عوامل زیر خطر سنگ کلیه را در بدن شما افزایش می دهد:
-
کمبود آب کافی – کم آبی بدن
-
غذاها مانند آجیل، شکلات و غیره سرشار از اگزالات هستند.
-
عفونت های مکرر دستگاه ادراری، به ویژه در زنان.
-
مصرف زیاد پروتئین
-
داروهای خاص
-
عوامل ژنتیکی
علت آپنه خواب چیست؟ درمان قطعی وقفهٔ تنفسی در خواب یا آپنه خواب
علائم سنگ کلیه
در اینجا چند علامت رایج در سنگ کلیه وجود دارد :
-
درد در قسمت پایین کمر یا کنار دنده ها
-
درد در قسمت پایین شکم که از کمر تا کشاله ران تابش می کند
-
در هنگام دفع ادرار، احساس سوزش یا درد دارید
-
ادرار کدر با بوی بد
-
اصرار به دفع مکرر ادرار
-
دفع ادرار در مقادیر بسیار کم
-
تب همراه با لرز
روش های پیشگیری از سنگ کلیه
به قول معروف پیشگیری بهتر از درمان است. حتی اگر سابقه سنگ دارید، رعایت این اقدامات احتیاطی می تواند باعث کاهش عود مجدد آن در آینده شود:
-
برای جلوگیری از غلظت ادرار به اندازه کافی هیدراته بمانید.
-
کاهش مصرف غذاهای غنی از اگزالات مانند چغندر، چای، شکلات، سویا و غیره،
-
برای محافظت از کلیه های خود از رژیم غذایی کم سدیم استفاده کنید.
-
بهداشت را رعایت کنید و از عفونت های مکرر دستگاه ادراری جلوگیری کنید.
-
برای تشخیص زودهنگام هرگونه مشکل، معاینات پزشکی منظم داشته باشید.
بهترین و طبیعی ترین درمان سنگ کلیه در خانه
در زیر لیستی از بهترین 20 درمان سنگ کلیه وجود دارد که در سریع ترین درمان سنگ کلیه بسیار مفید هستند. برای کشف بیشتر در مورد آنها به ادامه مطلب بروید.
1. آب فراوان بنوشید
آب کل سیستم را تمیز می کند و اگر به طور منظم مصرف شود از ایجاد سنگ کلیه جلوگیری می کند. مواد تشکیل دهنده سنگ در ادرار را رقیق می کند و احتمال کریستالی شدن آنها را کاهش می دهد. سموم را از بدن دفع می کند. نوشیدن 10 لیوان آب یا بیشتر در روز برای پیشگیری از سنگ کلیه توصیه می شود.
2. ریشه قاصدک برای درمان سنگ کلیه
از ریشه قاصدک می توان برای درمان سنگ کلیه دردناک به عنوان پاک کننده کلیه استفاده کرد. مانند ادرار آور عمل می کند و میزان ادرار را افزایش می دهد و سموم و مواد زائد را از بدن دفع می کند.
نحوه استفاده:
عصاره قاصدک به صورت قرص یا کپسول موجود است. مصرف حدود 500 میلی گرم عصاره قاصدک در روز به دفع سنگ کلیه کمک می کند.
چه زمانی باید اجتناب کرد:
اطلاعات مناسب در مادران باردار و شیرده در دسترس نیست، بنابراین بهتر است از آنها استفاده نکنید.
3. آب انار
بهترین داروی دیگر برای سنگ کلیه آب انار است. بسیار موثر به دفع سموم از بدن کمک می کند. همچنین اسیدیته ادرار را کاهش می دهد و در نتیجه از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری می کند. انار سرشار از آنتی اکسیدان است که در حفظ سلامت کلیه ها نقش دارد و به ویژه به بیماران دیالیزی و بیماران مبتلا به بیماری مزمن کلیوی توصیه می شود.
نحوه استفاده:
آب انار تازه را به طور منظم در رژیم غذایی خود بگنجانید و از شر سنگ کلیه خلاص شوید. آب انار را حداقل یک بار در روز بنوشید تا نتیجه دلخواه شما باشد.
4. سرکه سیب و عسل
سرکه سیب به دلیل خاصیت اسیدی در حل کردن و درمان سنگ کلیه مفید است. اسید استیک موجود در سرکه به حل کردن سنگ کلیه کمک می کند. سرکه سیب علاوه بر شستشوی کلیه ها، درد ناشی از سنگ کلیه را نیز کاهش می دهد. عسل خام خاصیت ضد عفونی کنندگی دارد و از عفونت جلوگیری می کند. همچنین به قلیایی شدن ادرار کمک می کند و از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری می کند.
مواد لازم:
2 فنجان سرکه سیب
1 قاشق چایخوری عسل
2 لیوان آب
نحوه استفاده:
سرکه سیب و عسل را در آب مخلوط کرده و مصرف کنید.
هر چند وقت یک بار باید این کار را انجام دهم؟
این مخلوط را می توان چندین بار در روز برای بهترین نتیجه مصرف کرد.
10 نشانه زخم معده! علائم شایع زخم معده، سرطان معده و بهترین راه درمان
5. ریحان و عسل
ریحان یکی از درمان سنگ کلیه به روش خانگی است. حاوی اسید استیک است که سنگ های کلیه را تجزیه کرده و آنها را دفع می کند. باعث دیرز می شود و به عنوان سم زدایی عمل می کند و به دفع سنگ کلیه کمک می کند. ریحان سطح اسید اوریک را کاهش می دهد و آن را به شکل سنگ کلیه سفت می کند. همچنین عفونت و درد مرتبط با سنگ کلیه را کاهش می دهد.
مواد لازم:
5-10 برگ ریحان
1 قاشق چایخوری عسل
1 لیوان آب
نحوه استفاده:
مقداری برگ ریحان را بردارید و آب آن را بگیرید.
آب ریحان تازه را با مقداری عسل خام در یک لیوان آب مخلوط کنید.
این مخلوط را حداقل ۲ تا ۳ بار در روز مصرف کنید.
برای نتایج قابل مشاهده باید حداقل 4-5 ماه صبح زود مصرف شود.
6. علف گندم
یکی از بهترین درمان سنگ کلیه در مردان، آب علف گندم است. حاوی ترکیباتی است که تولید ادرار را افزایش می دهد، به دفع آسان سنگ ها و کاهش تشکیل آنها کمک می کند. سبزه گندم به دفع املاح از دستگاه ادراری کمک می کند و از متبلور شدن آنها به سنگ کلیه جلوگیری می کند. همچنین حاوی چندین ماده مغذی حیاتی است که کلیه ها را تمیز کرده و سموم را از بین می برد.
نحوه استفاده:
آب علف گندم تازه استخراج شده باید 2 تا 4 بار در روز برای حداکثر فواید مصرف شود.
7. لوبیا قرمز
لوبیا قرمز سرشار از فیبر و ویتامین ها و مواد معدنی است و به طور موثری به پاکسازی مجاری ادراری کمک می کند. به از بین بردن و دفع سنگ کلیه نیز کمک می کند.
نحوه استفاده:
آب مایع حبوبات پخته شده را صاف کرده و چند لیوان در روز بنوشید.
8. کرفس برای سنگ کلیه
یک لیوان آب کرفس تازه استخراج شده یکی دیگر از درمان سنگ کلیه در خانه است. این نه تنها خاصیت ضد اسپاسم دارد، بلکه به پاکسازی سموم از بدن نیز کمک می کند. کرفس مانند یک دیورتیک عمل می کند که به افزایش جریان ادرار کمک می کند و به دفع سنگ کلیه کمک می کند.
علائم سل در بزرگسالان! آیا بیماری سل خطرناک است؟ علائم بیماران مشکوک به سل
نحوه استفاده:
1-2 ساقه کرفس را به مدت 10 دقیقه در آب بجوشانید و آب آن را مصرف کنید.
چند بار باید این کار را انجام دهم:
این نوشیدنی را می توان 2 تا 3 بار در روز برای کاهش تشکیل سنگ کلیه و عود آن مصرف کرد.
9. روغن زیتون
روغن زیتون در مورد درمان سنگ کلیه بسیار مفید است. تصور می شود که با روان کردن مجاری ادراری به دفع آسان سنگ کلیه کمک می کند. روغن زیتون همچنین برای کاهش درد و ناراحتی مرتبط با سنگ کلیه شناخته شده است. همچنین می توان آن را همراه با آب لیمو مصرف کرد که در آن اسید سیتریک موجود در لیمو کمک بیشتری می کند.
نحوه استفاده:
نوشیدن 2 اونس روغن زیتون با 2 اونس آب لیمو به همراه 8 اونس آب، اول صبح توصیه می شود. این دارو را دو بار در روز برای نتایج خوب بنوشید.
10. جوش شیرین
بی کربنات سدیم موجود در جوش شیرین به قلیایی شدن بدن شما کمک می کند و ادرار را کمتر اسیدی می کند، بنابراین از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری می کند. همچنین به حل کردن سنگ کلیه با اسید اوریک کمک می کند.
نحوه استفاده:
½ قاشق چایخوری جوش شیرین را در یک لیوان آب حل کنید و یک یا دو بار در روز آن را بنوشید.
با این حال، جوش شیرین بیش از حد برای سلامتی مضر است و باعث عوارض جانبی مانند کهیر، تحریک دستگاه گوارش و غیره می شود.
11. روغن نارگیل برای درمان سنگ کلیه
اگر به این فکر می کنید که چگونه سنگ کلیه را به طور طبیعی حل کنید، باید روغن نارگیل را امتحان کنید. اعتقاد بر این است که این ماده شگفت انگیز سنگ ها را دفع می کند و از کلیه های شما محافظت می کند. همچنین درد و ناراحتی مرتبط با سنگ کلیه را کاهش می دهد.
نحوه استفاده:
دو قاشق غذاخوری سرکه سیب را با مقدار مساوی روغن نارگیل مخلوط کنید.
حالا این دو را خیلی خوب مخلوط کرده و هر دو را در آب گرم مخلوط کنید.
این معجون را خیلی خوب تکان دهید تا با روغن مخلوط شود و حداقل روزی دو بار مصرف کنید.
سرطان پوست کشنده است؟ انواع سرطان و علل شایع بروز سرطان پوست در افراد
12. آب لیموی خام
آیا می خواهید بدانید چگونه سنگ کلیه را به طور طبیعی از بین ببرید؟ جواب آبلیمو است. مطالعات نشان می دهد که سیترات، نمک موجود در اسید سیتریک به کلسیم متصل می شود و به جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه کمک می کند. این می تواند به پیشگیری از سنگ کلیه و همچنین دفع آسان آنها کمک کند.
نحوه استفاده:
آب تازه یک لیمو را استخراج کنید.
آن را به صورت خام و بدون مخلوط کردن آب در آن مصرف کنید.
حداقل 2-3 بار در روز این کار را برای بهبودی سریع انجام دهید.
13. چای دم اسبی برای سنگ کلیه
چای دم اسب یکی از بهترین درمان سنگ کلیه به روش خانگی است. برای دفع سنگ کلیه جریان ادرار را افزایش می دهد. چای دم اسب همچنین تورم را تسکین می دهد و التهاب را کاهش می دهد. دارای خواص آنتی باکتریال و آنتی اکسیدانی است که از عفونت کلیه جلوگیری می کند.
نحوه استفاده:
آب دم اسب را در آب گرم مخلوط کنید و این چای را ۲ تا ۳ بار در روز مصرف کنید.
با این حال، مصرف بیش از حد این چای باعث عوارض جانبی بالقوه خطرناکی مانند تشنج و غیره می شود.
آیا سرطان مثانه کشنده است؟علائم دقیق سرطان مثانه چیست؟مهمترین علامت cancer مثانه
14. پرتقال برای سنگ کلیه
پرتقال حاوی اسید سیتریک است که سیترات دارد. سیترات با کاهش اسیدیته ادرار به پیشگیری از سنگ کلیه کمک می کند. همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی بالایی است که به سلامت کلیه ها کمک می کند.
نحوه استفاده:
برای پیشگیری از سنگ کلیه روزی ۲ تا ۳ بار آب پرتقال تازه بنوشید.
همچنین ببینید: آیا پرتقال برای سلامتی مفید است
15. برگ گزنه برای سنگ کلیه
برگ گزنه یکی از بهترین داروها برای تسکین درد سنگ کلیه است. به عنوان یک دیورتیک طبیعی عمل می کند و جریان ادرار را افزایش می دهد. برگ های گزنه سموم را از بدن دفع می کند. همچنین درد و التهاب مرتبط با سنگ کلیه را کاهش می دهد.
نحوه استفاده:
برای تهیه این درمان سنگ کلیه به روش خانگی، باید حدود 2 تا 3 قاشق از برگ خشک گزنه را بگیرید و سپس با آب بسیار داغ مخلوط کنید.
اجازه دهید کمی استراحت کند تا برگ ها داخل آن نفوذ کنند و سپس این محلول را حدود 2 تا 3 بار در روز بنوشید.
