آشنایی با علائم و تحولات ماه چهارم بارداری

 

تصمیم شجاعانه برای در نهایت باردار شدن نیاز به برنامه ریزی قلبی و ذهنی زیادی دارد. در گذشته، حتماً بهترین دوستانتان اطلاعاتی را به اشتراک گذاشته بودند، به خصوص در مورد علائم بارداری 4 ماهگی، زیرا شروع یک بارداری ایمن در آینده است! ماه چهارم بارداری به طور متوسط ​​تا 28 روز طول می کشد و بخشی جدایی ناپذیر از سفر کلی بارداری است. این شروع و ورود به سه ماهه دوم بارداری برای اکثر خانم های باردار است. برخی از داروها تغییر می کنند، رشد با دقت بیشتری کنترل می شود و محدودیت های اعمال شده بر مادر آینده شدیدتر می شود.

ماه چهارم بارداری برای رشد اجزای ریز مانند ابروها و مژه ها در جنین بسیار مهم است. مادر برای اولین بار حرکت نوزاد را در این ماه تجربه می کند. برآمدگی نوزاد در نهایت شروع به نشان دادن می‌کند و مردم حتی بیشتر به شما تبریک می‌گویند. این واقعاً یک دوره شاد از زندگی شما است. مراقبت های بارداری در ماه چهارم بسیار حیاتی است. در اینجا چیزی است که در 4 ماهه بارداری باید انتظار داشت!

همراه کاملیما باشید.

در ماه چهارم بارداری چه اتفاقی می افتد؟ علائم ماه چهارم 

احساسات شما مبهم و پوچ هستند و حتما در غذا و غذای بیشتر آرامش پیدا کرده اید. اشتهای شما باید هر روز که می گذرد بیشتر شده باشد تا زمانی که خود را در حال جستجوی گنج در سراسر خانه خود دیدید که هرازگاهی به دنبال لقمه های کوچک می گردید. با این حال، آن چند هفته اول دقیقاً یک ماه و نیم اول بود تا اینکه متوجه شدید کودک در شکم شما با هر ضربان قلب به یک فرشته تبدیل می شود.

حتماً پیوندی ایجاد کرده‌اید که دقیقاً می‌دانید کودک چه چیزی می‌خواهد و بدون تردید تسلیم شده‌اید. بیماری صبحگاهی و بی‌خوابی شما فروکش کرده است، و همچنین حمام‌های شما هم کاهش یافته است. این باعث می‌شود روزهای شما بهتر شود وقتی می‌توانید به آرامی احساسات او را کنترل کنید. دکتر شروع به ارائه نظرات خوبی در مورد رشد کودک کرد که باعث شد منتظر هر ملاقات دکتر باشید. اینها برخی از تغییرات فیزیکی و روانی هستند که در چهار ماهگی بارداری شما رخ می دهد.

با برنامه بارداری همیشه با خود دکتر به همراه دارید!

علائم ماه چهارم بارداری 

تغییرات در بدن

مادر نوزاد نیز در این ماه تغییراتی را تجربه می کند. از این رو مراقبت های بارداری در ماه چهارم دقیق تر است. علائم 4 ماهه بارداری نیز شامل موارد زیر است:

1. کمی گزگز

رشد نوزاد در ماه چهارم بارداری زیاد است. نوزاد با رفلکس به دنیا می‌آید، بنابراین در این زمان ممکن است شروع به چرخیدن در رحم شما کند و به بازی کردن بپردازد. این ممکن است یک احساس خفیف در زیر شکم شما ایجاد کند، حتی اگر به سختی احساس شود. این فقط یک احساس سوزن سوزن شدن عجیب است که هر بار که او غلت می زند به آن فکر می کنید. برای غلبه بر این ناراحتی، سعی کنید صاف بنشینید، زیرا حرکت کودک شما را محدود می کند. با این حال، این کار را همیشه انجام ندهید، زیرا این کار زمان بازی او را در رحم شما مختل می کند. چهار ماهگی شکم حامله بسیار بیشتر دیده می شود.

2. رنگدانه

با رشد بارداری در شما، برخی از بی نظمی ها مانند لکه ها و رنگدانه های خاص، لکه های خاص و بثورات را در پوست خود احساس خواهید کرد. این به دلیل تولید بیش از حد هورمون های زنانه در بدن شما است که باعث این واکنش می شود. با این حال، این فقط یک مرحله گذرا است و همراه با بارداری ناپدید می شود. بهترین راه برای غلبه بر این وضعیت، افزودن آلوئه ورا یا ویتامین E بر روی پوست در هر جایی که علائم مشخص شد، است. علاوه بر این، می توانید روغن زیتون را روی پوست خود ماساژ دهید تا همیشه آن را هیدراته و مرطوب نگه دارید. این به طور مستقیم با رشد کودک در ماه چهارم بارداری مرتبط است.

سرفه در بارداری برای چه اتفاق می افتد؟

3. گرفتگی بینی

یکی از چالش های مهمی که باید در این ماه زندگی کنید، رفع خونریزی بینی در ماه چهارم بارداری و گرفتگی بینی است. آن و همچنین بسته شدن گوش ها. این علائم رایج در زنان باردار در صورتی که با درمان مناسب درمان نشوند، ممکن است دشوار شود. همچنین، باید پزشک را در جریان آخرین اخبار بهداشتی قرار دهید زیرا این امر به دلیل وجود خون اضافی در غشاهای مخاطی رخ می دهد. این مشکل تا زمانی که شما نوزاد را به دنیا بیاورید ادامه دارد. از این رو هیچ راه حل دائمی برای این مشکل وجود ندارد. تنها کاری که می توانید انجام دهید این است که دستمال یا دستمال با خود حمل کنید. تعدادی از رژیم های تمرینات بارداری در ماه چهارم برای کمک به چنین علائمی وجود دارد.

4. بی خوابی

در این مرحله به سرعت خسته می شوید، اما در وضعیت خواب ماه چهارم بارداری در به خواب رفتن مشکل پیدا می کنید. شب ها ممکن است عجیب به نظر برسند، زیرا متوجه می شوید که به سقف خیره شده اید و نگران مشکلات زندگی هستید. جدای از آن، ناراحتی و درد نیز وجود دارد، تلاش برای مبارزه با وضعیت مناسب خوابیدن. بهترین راه برای غلبه بر این مسائل این است که مراقب سلامت عمومی خود باشید و از اعضای خانواده خود که قبل از شما در این موقعیت بوده اند راهنمایی بخواهید. به طور کامل از مصرف قرص های خواب آور خودداری کنید. ثابت می کند که احساس حرکات کودک در ماه چهارم بارداری مفید است.

تاثیرات مصرف کنجد در بارداری!

5. خستگی

در طول بارداری با این علامت روبرو خواهید شد. حتی با انجام کارهای کوچک و آسان هم احساس خستگی خواهید کرد. برای این کار می توانید برنامه ای برای کار و استراحت هر دو تهیه کنید. استراحت در یک بازه زمانی خاص ضروری است. خانم های شاغل می توانند برای کاهش درد و احساس راحتی در نشستن از بالش های صندلی راحت استفاده کنند. افزایش وزن زیاد بعد از بارداری به دلیل افزایش وزن چهار ماهه بارداری است.

تغییرات در کودک در ماه چهارم

در حالی که علائم بارداری را در 4 ماهگی مشاهده کرده اید، اجازه دهید تغییراتی را در نوزاد نیز مشاهده کنیم. در اینجا چند تغییر وجود دارد که می توان در جنین مشاهده کرد.

نوزاد در چند روز اول بارداری هنوز یک بلاستوسیست است و سپس به جنین تبدیل می شود. تا زمانی که کودک ماه دوم خود را در شکم شما تمام می کند، در حال حاضر به جنینی شبیه یک نسخه مینیاتوری از شما تبدیل شده است. بارداری پس از چهار ماهگی روند رشد بیشتری را به خود اختصاص می دهد. در اینجا آمار نوزاد شما در چهارمین ماه سفر جادویی شما آمده است.

اکنون تغییرات قابل توجه در نوزاد به درستی قابل مشاهده است. رشد نوزاد در ماه چهارم بارداری وجود دارد. او اکنون از یک غلاف به اندازه نخود به یک نسخه کامل مینیاتوری از شما تبدیل شده است. کودک اکنون حدود هفت اینچ طول دارد، اما هنوز دست‌ها و پاهایش تا حدودی لاغر و لاغر است. اندام تحتانی او در حال حاضر پس از سومین ماه رشد بالاتنه شروع به رشد بهتری کرده است. بدن او به زودی با سر پیازی اش برابر می شود که نشان دهنده رشد بدن در این نقطه است.

با رایج ترین مشکلات بارداری آشنا شوید!

موهای سرش در حال رشد هستند و همینطور ناخن هایش که اکنون برجسته شده اند. او اکنون هفت اونس خوب وزن دارد. با این حال، این یک حدود است. تخمین بزنید و کودک شما بسته به او می تواند اضافه یا کم وزن باشد. اگر دکتر سیگنال سبز را به شما بدهد، شما در حالت شفاف هستید.

سخن آخر

بله، مادر بودن و مبارزه درست از لحظه ای که کودک در شکم شما به وجود می آید دشوار است. نبرد روزانه پف کردن تا صبح و احساس نفخ و حالت تهوع را می توان تنها نگاهی به تغییرات بدنی متفاوتی دانست که قرار است در ماه های آینده در بدن شما رخ دهد. با این حال، وقتی بعد از چهار ماه در بارداری خود هستید، برای ماه های طاقت فرسا آینده قوی تر و آماده شده اید. ماه‌ها سخت خواهند بود، اما اگر تمام رژیم غذایی، ورزش و دارو را دنبال کنید، یک بارداری بدون استرس را تجربه خواهید کرد. شما یک زن قوی هستید و می توانید با یک ذهنیت سالم از هر چیزی عبور کنید.

ممنون که همراه کاملیما بودید.

شما هم در ماه چهارم بارداری خود به سر می برید؟ از علائمی که در این مدت زمان دارید برای ما بنویسید.